针对您提出的“网贷和信用卡还不上，带宝宝没时间出去工作没收入该怎么办”的问题，以下是我的详细分析和建议：
一、法律后果与风险
网贷逾期：
- 信用受损：逾期还款会导致您的信用记录受损，影响未来贷款、信用卡申请等。
- 催收与诉讼：网贷平台可能通过电话、短信等方式催收，甚至可能将案件诉诸法律，通过法院起诉您要求还款。
- 额外费用：逾期还款可能产生罚息、违约金等额外费用，增加您的还款负担。
信用卡逾期：
- 信用记录受损：与网贷逾期类似，信用卡逾期也会影响您的信用记录。
- 高额罚息：信用卡逾期通常会产生高额罚息，增加您的还款压力。
- 刑事风险：在极端情况下，如果恶意透支信用卡且数额较大，可能构成信用卡诈骗罪，面临刑事责任。
二、应对策略与建议
与债权人协商：
- 主动沟通：尽快与网贷平台和信用卡发卡行联系，说明您的困境，表达还款意愿。
- 申请延期或分期：尝试申请延期还款或分期还款，以减轻短期内的还款压力。
- 减免部分费用：在协商过程中，可以尝试请求减免部分罚息、违约金等费用。
寻求法律援助：
- 咨询专业律师：如果您对法律程序不熟悉或担心自己的权益受到侵害，可以咨询专业律师，了解您的法律权利和义务。
- 申请法律援助：如果您符合法律援助条件（如经济困难等），可以向当地法律援助机构申请法律援助。
调整生活方式与增加收入：
- 精打细算：在现有收入下，尽量精打细算，减少不必要的开支，以节省资金用于还款。
- 寻找兼职或远程工作：虽然您带宝宝可能时间有限，但可以尝试寻找一些兼职或远程工作机会，以增加收入。
- 家庭支持：与家人沟通，看是否能获得一定的经济支持或帮助照顾宝宝，以便您有更多时间工作或寻找工作机会。
注意保护个人信息与权益：
- 防范诈骗：在处理债务问题时，要警惕各种诈骗行为，不要轻易相信陌生人的承诺或提供个人信息。
- 了解权益：了解自己在债务处理过程中的权益，如不被骚扰、不被非法拘禁等。
三、特殊情况下的处理
- 如果确实无力偿还：在极端情况下，如果您确实无力偿还所有债务，可以考虑与债权人协商进行债务重组或申请个人破产（如果当地法律允许）。但请注意，这些措施可能会对您的信用记录产生长期影响，且需要满足一定的条件。
最后，我建议您尽快采取行动，与债权人沟通并寻求解决方案。同时，也要注意保护自己的合法权益，避免在处理债务问题时受到不必要的侵害。如果您有任何进一步的法律问题或需要更具体的建议，请直接向我咨询。