结论：在班上有人告你带手机导致手机被班主任摔了的情况下，你可以尝试找班主任要求赔偿，但能否成功获得赔偿取决于班主任的行为是否构成侵权以及是否存在免责事由。以下从不同角度进行分析：
一、班主任的行为是否构成侵权
人格权与财产权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，公民的财产权受法律保护，任何组织或者个人不得侵犯。手机作为你的个人财产，享有合法的财产权。
- 同时，虽然此情况不直接涉及人格权（如名誉权、隐私权等）的侵犯，但班主任的行为若存在侮辱、诽谤等情形，则可能同时构成对人格权的侵犯。不过，就本案例而言，主要关注的是财产权。
侵权行为的构成：
- 班主任摔手机的行为，如果未经你同意且没有合法依据（如学校规章制度明确规定可以摔毁学生手机），则可能构成对你财产权的侵犯。
- 侵权行为通常需要满足四个要件：行为人实施了侵权行为、造成了损害后果、侵权行为与损害后果之间存在因果关系、行为人主观上存在过错（故意或过失）。
二、是否存在免责事由
学校规章制度：
- 如果学校有明确的规章制度规定，学生在校期间不得携带手机，且对于违规携带的手机，学校或老师有权采取一定措施（但通常不包括摔毁），则班主任的行为可能在一定程度上受到规章制度的支持。
- 然而，即使规章制度有相关规定，摔毁手机的行为也可能因过于严厉或不合理而不被法律所认可。
紧急避险或正当防卫：
- 在本案例中，班主任摔手机的行为不太可能构成紧急避险或正当防卫，因为这两种免责事由通常适用于更紧迫或更危险的情境。
三、赔偿的可能性与途径
协商赔偿：
- 你可以首先尝试与班主任或学校进行协商，要求赔偿手机损失。在协商过程中，可以出示手机购买凭证、维修费用清单等证据来支持你的赔偿请求。
法律途径：
- 如果协商无果，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这包括向学校上级主管部门投诉、向当地教育行政部门举报或提起民事诉讼等。
- 在提起民事诉讼时，你需要准备充分的证据来证明班主任的行为构成侵权，并计算好具体的赔偿金额（如手机购买价格、折旧费用等）。
四、建议与注意事项
保留证据：
- 在处理此类事件时，务必保留好所有相关证据，包括手机损坏的照片、购买凭证、维修费用清单、与班主任或学校的沟通记录等。
理性沟通：
- 在与班主任或学校沟通时，保持冷静和理性，避免情绪化的表达或行为。通过平和的方式表达自己的诉求和理由，更有可能获得对方的理解和支持。
寻求帮助：
- 如果你觉得自己无法单独处理此事，可以寻求家长、学校辅导员或其他法律专业人士的帮助和支持。他们可以提供更具体的建议和指导，帮助你更好地维护自己的权益。
最后，如果你在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供更详细和专业的法律建议。