您好，关于您提出的“逾期是否可以申请暂停还款”的问题，这实际上取决于您逾期的贷款类型以及贷款机构的具体政策。不过，我可以为您分别就网贷和信用卡逾期的情况进行详细解答。
对于网贷逾期：
可行性：许多网贷平台为了降低不良贷款率，会设有延期还款的政策，特别是对于初次逾期且有合理原因的借款人。大型、正规的平台更可能提供此类服务。
申请条件：
- 您需要清晰阐述暂时无法还款的原因，如突发疾病、失业等，并准备相关证明材料。
- 展示强烈的还款意愿和后续还款计划。
- 您的信用记录和历史还款情况也是重要考量因素。
申请流程：
- 及时联系平台客服，说明情况并提出延期申请。
- 准备并提交证明材料。
- 等待平台审核与评估，可能进一步核实材料真实性，并与您沟通具体延期方案。
对于信用卡逾期：
停息挂账（个性化分期还款）：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条规定，当持卡人面临特殊情况，且欠款金额超出其还款能力，但仍有还款意愿时，发卡银行应与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。
申请条件：
- 存在特殊情况，如失业、重大疾病等，需有相应证明材料。
- 欠款超出还款能力，需通过收入证明、银行流水等材料证实。
- 表现出还款意愿，积极与银行沟通。
申请流程：
- 主动联系银行客服，说明情况和还款意愿，提出停息挂账的申请。
- 准备并提交证明材料。
- 等待银行审核，期间需保持电话畅通，配合银行的调查。
- 若审核通过，与银行协商具体的还款方案，并签订协议。
- 严格按照新的还款方案按时还款。
注意事项：
- 无论是网贷还是信用卡逾期，申请暂停还款或延期还款的成功与否都取决于多个因素，包括平台政策、您的信用记录、历史还款情况以及提供的理由和证明等。
- 即使获得延期或停息挂账的批准，您也需要按照新的还款计划履行还款义务，以避免进一步损害个人信用和法律后果。
- 逾期记录已经对您的个人信用造成了负面影响，即使延期或停息挂账成功，逾期事实仍然存在，不良记录可能在征信报告中保留一段时间。
因此，我建议您在遇到还款困难时，及时与贷款平台或银行沟通，并寻求解决方案。同时，准备好相关证明材料以增加协商成功的可能性。无论结果如何，都应保持积极的还款态度，并努力按照约定履行还款义务。