结论前置：

1. 若仅考虑盗窃金额：盗窃超市十一次，每次金额500元，总金额5500元，在多数地区可能未达到“数额巨大”的标准，但已构成“多次盗窃”，可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
2. 若考虑情节严重性：如存在使用暴力、威胁手段，或对超市造成重大损失等情节，刑罚可能更重。
3. 若存在从轻、减轻情节：如自首、立功、如实供述罪行、积极退赃退赔等，可能从轻或减轻处罚。

详细分析：

一、盗窃金额的考量

根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理盗窃刑事案件适用法律若干问题的解释》，盗窃公私财物价值一千元至三千元以上、三万元至十万元以上、三十万元至五十万元以上的，分别认定为“数额较大”、“数额巨大”、“数额特别巨大”。不同地区的具体执行标准可能有所差异。

• 您的情况：盗窃超市十一次，每次金额500元，总金额5500元。在多数地区，这可能未达到“数额巨大”的标准，但已远超过“数额较大”的标准，且构成“多次盗窃”。
• 法律后果：根据《中华人民共和国刑法》第二百六十四条，多次盗窃的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。

二、情节严重程度的考量

情节严重程度包括但不限于盗窃手段、对超市造成的损失、是否对超市员工或顾客造成威胁等。

• 恶劣情节：如使用暴力、威胁手段，或对超市造成重大损失，将面临更重的刑罚。
• 您的行为：若在盗窃过程中存在上述恶劣情节，刑罚可能更重。

三、从轻、减轻或从重处罚情节的考量

• 从轻、减轻情节：
  • 自首：主动向公安机关投案，如实交代盗窃行为，可以从轻或者减轻处罚。
  • 立功：提供重要线索协助破案或有其他立功表现，依法可以从轻或者减轻处罚。
  • 如实供述自己罪行、积极退赃退赔、取得被害人谅解等，也可以作为从轻或减轻处罚的依据。
• 从重情节：
  • 累犯：如果之前已有犯罪记录并再次犯罪，将从重处罚。
  • 在组织、控制未成年人盗窃，或在自然灾害、事故灾害、社会安全事件等突发事件期间盗窃，也会从重处罚。

四、实际案例与法律建议

• 实际案例：以在超市十多次盗窃为例，这种行为已经构成“多次盗窃”，无论每次盗窃的金额大小，都足以说明犯罪嫌疑人具有较大的主观恶性和人身危险性。
• 法律建议：
  • 尽快向公安机关自首，如实交代盗窃行为，争取从轻或减轻处罚。
  • 积极退赃退赔，取得超市的谅解，以减轻法律后果。
  • 如有立功表现，应及时向公安机关报告，以争取更轻的刑罚。

五、法律依据

• 《中华人民共和国刑法》第二百六十四条：盗窃公私财物，数额较大的，或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
• 《最高人民法院、最高人民检察院关于办理盗窃刑事案件适用法律若干问题的解释》：为盗窃罪的量刑提供了具体的数额标准和情节考量。

总结与建议：

盗窃超市十一次，每次金额500元，已构成“多次盗窃”，可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的刑罚。具体判刑需综合考虑盗窃金额、情节严重程度以及是否存在从轻、减轻或从重处罚情节。建议您尽快向公安机关自首，如实交代盗窃行为，并积极退赃退赔，以争取更轻的刑罚。如有任何法律问题，可直接向我咨询。