实刑期限是以判决书上确定的刑期为准，而非实际坐牢的期限。以下从不同角度为您详细分析：
判决书的法律效力：
- 判决书是法院对案件审理后作出的正式法律文书，具有法律效力。其中确定的刑期，是法院根据犯罪事实、性质、情节以及社会危害程度等因素，依法作出的判决。
- 判决书上的刑期是固定的，除非通过法定程序（如上诉、申诉等）进行变更，否则不得随意更改。
实际坐牢期限的变动性：
- 实际坐牢期限可能会因多种因素而变动，如罪犯在服刑期间的表现、是否获得减刑、假释等。
- 减刑是指对正在服刑的罪犯，因表现良好或有其他法定理由，而依法减轻其原判刑罚的制度。假释则是指对符合一定条件的罪犯，在服刑一定期限后，附条件地提前释放的制度。
- 因此，实际坐牢期限可能会短于判决书上确定的刑期。
实刑期限的确定原则：
- 实刑期限的确定遵循法定原则，即法院必须依据法律规定的刑罚种类和幅度进行判决。
- 同时，法院也会考虑犯罪的具体情况，如犯罪动机、手段、后果等，以及罪犯的个人情况，如年龄、健康状况、前科记录等，来综合确定刑期。
法律后果与注意事项：
- 罪犯必须按照判决书上确定的刑期服刑，不得擅自逃离或拒绝服刑。否则，将面临更严重的法律后果。
- 对于罪犯来说，了解判决书的法律效力以及实际坐牢期限的变动性是非常重要的。这有助于他们更好地规划自己的服刑生活，以及积极争取减刑、假释等机会。
举例说明：假设某罪犯因犯罪被法院判处有期徒刑五年。那么，判决书上确定的刑期就是五年。在服刑期间，如果该罪犯表现良好，符合减刑条件，法院可能会依法对其减刑。假设减刑一年，那么该罪犯的实际坐牢期限就是四年。但无论如何，其实刑期限（即判决书上确定的刑期）仍然是五年。
综上所述，实刑期限是以判决书上确定的刑期为准。如果您或您身边的人遇到相关法律问题，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。