结论：被人诽谤侮辱过了6年，虽然时间已久，但您仍然有可能通过法律途径来维护自己的合法权益，不过需关注诉讼时效问题，并积极收集证据。

分析如下：

一、诉讼时效问题

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。然而，在诽谤侮辱这类人格权侵权案件中，如果侵权行为持续存在（比如诽谤言论一直在网络上传播），那么诉讼时效可能从侵权行为终止之日起计算。但您提到的情况已经过了6年，若从您最初知道被诽谤侮辱时起算，确实已超过了通常的三年诉讼时效。不过，存在诉讼时效中断或中止的情形，比如您曾向对方主张过权利，或者存在其他不可抗力导致无法及时维权等，这些情况下诉讼时效可能会重新计算或暂停计算。但若无此类特殊情况，从诉讼时效角度看，维权存在一定难度。

二、证据收集与维权途径

尽管时间已久，但如果您能收集到足够的证据来证明诽谤侮辱行为的存在以及该行为对您造成的损害，您仍然可以尝试通过法律途径来维权。证据可以包括：

• 诽谤侮辱的具体言论：如聊天记录、社交媒体截图、录音录像等。
• 传播范围与影响：证明诽谤侮辱言论被多少人看到、传播到了哪些范围，以及对您名誉造成的具体损害。
• 证人证言：如果有目击者或知情者，他们的证言也可以作为证据。

收集到证据后，您可以考虑以下维权途径：

1. 提起民事诉讼：向法院提起民事诉讼，要求侵权人停止侵权行为、消除影响、恢复名誉，并赔偿因诽谤侮辱行为给您造成的损失，包括精神损害抚慰金等。
2. 报案追究刑事责任：如果诽谤侮辱行为情节严重，可能构成侮辱罪或诽谤罪，您可以向公安机关报案，要求追究侵权人的刑事责任。但需注意，刑事立案有严格的条件限制，并非所有诽谤侮辱行为都能构成犯罪。

三、实际操作中的建议

• 尽快行动：虽然时间已久，但拖延只会让证据更加难以收集，维权难度进一步增加。因此，建议您尽快采取行动。
• 咨询专业律师：在维权过程中，涉及法律程序、证据收集与运用等方面的问题，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议。
• 保持冷静与理性：维权过程中可能会遇到各种困难和挑战，保持冷静与理性至关重要。避免采取过激行为或发表不当言论，以免给自己带来不必要的麻烦。

总结：被人诽谤侮辱过了6年，虽然从诉讼时效角度看维权存在一定难度，但如果您能收集到足够的证据并证明存在诉讼时效中断或中止的情形，仍然有可能通过法律途径来维护自己的合法权益。建议您尽快行动，并咨询专业律师以获取更具体的法律建议。