信用卡逾期一个月的计算，通常是从银行规定的还款日期的后一天开始算起，但这里需要考虑到银行可能提供的还款宽限期。

一、信用卡逾期的起始时间

1. 基本定义：信用卡逾期指的是持卡人未能在银行规定的还款日内偿还当期账单金额。逾期一般从还款日的后一天开始计算，但具体还需看银行是否提供宽限期。

2. 宽限期的影响：

   • 大部分银行会给予持卡人一定的还款宽限期，这个期限通常是1-3天。在宽限期内还款，银行会视同按时还款，不会计为逾期。
   • 举例来说，如果您的信用卡最后还款日是每月5号，且银行提供3天的宽限期，那么您需要在8号晚上24点前还款，以避免逾期。如果9号还未还款，那么从9号开始，您的信用卡就处于逾期状态了。

二、特殊情况的逾期计算

1. 无宽限期产品：有些信用卡产品可能不提供宽限期，这种情况下，超过最后还款日即算逾期。

2. 未足额还款：即使在宽限期内，如果您没有全额偿还欠款，也可能被银行视为逾期。比如，您应还5000元，但只还了4900元，那么剩下的100元就会产生逾期。

3. 外部因素：如果因为银行系统故障或不可抗力（如自然灾害）导致您未能按时还款，且经银行核实后，这种情况可能不会被认定为逾期。

三、逾期一个月的影响

信用卡逾期一个月，虽然时间不算特别长，但也可能对您的信用记录产生一定影响。银行可能会将这次逾期记录上传至央行征信系统，对您的个人信用造成负面影响。这种影响可能会体现在您未来申请贷款、信用卡额度调整等金融活动上。

四、建议与措施

1. 提前了解政策：建议您提前了解所持信用卡的还款规定及宽限期政策，以便更好地安排还款计划。

2. 尽量按时还款：尽量在还款日前还清欠款，避免产生逾期。

3. 及时沟通：如果您确实遇到了还款困难，应及时与银行沟通，并提供相关证明，寻求解决方案，以避免信用受损。

综上所述，信用卡逾期一个月的计算通常是从还款日的后一天开始（考虑宽限期后），但具体还需根据您所持信用卡的银行政策来确定。为了避免逾期带来的不良后果，建议您提前了解并遵守银行的还款规定。