如果您在调查期间被怀疑或确认有帮助他人转移赃款的行为，这确实是一个需要严肃对待的问题。以下是我为您提供的详细建议：

首先，保持冷静并积极配合调查是非常重要的。在面对司法机关的调查时，慌乱或试图隐瞒事实只会让情况变得更糟。您应该如实陈述自己所知道的情况，包括转移赃款的具体过程、涉及的人员以及您的角色等。隐瞒或伪造证据是违法的，并且可能会加重您的法律责任。

其次，了解相关法律后果也是必要的。协助转移赃款可能构成掩饰、隐瞒犯罪所得罪。根据情节的轻重，您可能会面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或单处罚金的处罚；如果情节严重，还可能面临三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金的处罚。如果是单位犯罪，那么单位和相关责任人员都会受到相应的处罚。

然而，如果您能证明自己不知情或不具有主观故意，那么您可能不构成犯罪。这需要您提供充分的证据来证明自己在整个过程中并没有意识到所转移的是赃款，或者并没有故意参与转移赃款的行为。

在实际操作中，我建议您：

1. 立即停止任何与转移赃款相关的行为，并主动向司法机关说明情况。
2. 咨询专业的法律人士，如律师，以获取更具体的法律建议和帮助。他们可以根据您的具体情况，为您提供更准确的法律分析和辩护策略。
3. 配合司法机关的调查工作，包括提供必要的证据和资料，以及接受询问等。

总之，面对这样的法律问题，保持冷静、积极配合调查、了解相关法律后果，并寻求专业的法律帮助是至关重要的。希望这些建议能对您有所帮助。