面对声波攻击这类犯罪，普通人应采取以下措施来保护自身安全和权益：

1. 提高警惕，及时识别：

   • 声波攻击通常利用高频或低频声波对人体造成不适或伤害，如头痛、恶心、眩晕等。普通人应了解声波攻击的基本特征和可能的表现形式，提高对这类攻击的警惕性。
   • 在公共场所或可能存在声波攻击的环境中，注意观察周围是否有异常声波设备或可疑行为，如不明来源的噪音、异常的声波震动等。

2. 迅速脱离危险环境：

   • 一旦发现自己可能处于声波攻击的环境中，应立即尝试脱离该环境，寻找安全的地方躲避。
   • 如果无法迅速脱离，可以尝试用衣物、耳塞等物品遮挡耳朵，减少声波对耳朵的直接冲击。

3. 保留证据，及时报警：

   • 在确保自身安全的前提下，尽量保留与声波攻击相关的证据，如现场照片、视频、音频记录等。
   • 立即向当地公安机关报案，详细描述声波攻击的发生时间、地点、经过以及可能涉及的嫌疑人或设备等信息，以便警方及时展开调查。

4. 寻求医疗救助：

   • 如果因声波攻击导致身体不适或受伤，应及时就医治疗，并保留好医疗记录作为后续维权的证据。
   • 向医生详细描述自己的症状和可能的原因，以便医生准确诊断和治疗。

5. 了解法律维权途径：

   • 普通人应了解我国法律对于声波攻击这类犯罪行为的处罚规定和维权途径。
   • 如果声波攻击行为构成犯罪，受害人可以依法向公安机关报案，要求追究犯罪嫌疑人的刑事责任。
   • 同时，受害人也可以考虑通过民事诉讼途径，要求犯罪嫌疑人赔偿因声波攻击造成的经济损失和精神损害。

6. 加强自我保护意识：

   • 在日常生活中，加强自我保护意识，避免在不明来源的声波环境中长时间停留。
   • 对于可能涉及声波攻击的场所或活动，应提前了解相关信息并做好防范措施。

面对声波攻击这类犯罪，普通人应保持冷静、迅速行动，并依法维护自己的合法权益。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。