结论：农商银行贷款一年期限还不上，能否分期还款需视具体情况而定，以下分情况说明：

1. 贷款合同中有明确约定分期还款条款
   若贷款合同中已明确约定“借款人逾期后可申请分期还款”，或约定了“还款方式调整机制”（如因特殊困难可协商变更还款计划），则您有权依据合同条款向银行提出分期申请。此时需注意：

   • 需按合同约定的程序（如书面申请、提供证明材料等）操作；
     
   • 银行可能要求您支付分期手续费或调整利息计算方式；
     
   • 若银行拒绝，您可主张合同权利，但需保留合同原件及沟通记录作为证据。

2. 贷款合同未约定分期，但您因客观原因暂时无力偿还
   根据《民法典》第六百七十八条：“借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。”

   • 操作建议：
     （1）立即与银行客户经理或贷款部门联系，说明逾期原因（如突发疾病、失业等），并提交相关证明（如医疗证明、失业证明等）；
     （2）提出书面分期还款方案（如延长还款期限、降低每期还款额等），争取银行同意；
     （3）若银行口头同意但未出具书面文件，需要求补充书面协议，避免口头承诺无效。
     
   • 风险提示：
     银行可能拒绝分期请求，此时您需尽快筹集资金偿还，否则可能面临逾期罚息、信用记录受损，甚至被起诉的风险。

3. 银行拒绝分期且您无力一次性偿还
   若银行明确拒绝分期，且您确实无力偿还，可考虑以下法律途径：

   • 协商和解：与银行协商减免部分利息或罚息，争取更宽松的还款条件；
     
   • 债务重组：若涉及多笔债务，可寻求第三方机构协助制定债务重组方案；
     
   • 法律程序：若银行已起诉，可在诉讼中主张“情势变更”或“公平原则”，请求法院调整还款义务（但需提供充分证据）。
     

温馨提示：

• 无论采取何种方式，均需保留与银行的沟通记录（如录音、邮件、书面文件等）；
  
• 避免“以贷养贷”或逃避债务，否则可能加重法律责任；
  
• 若对银行的处理有异议，可向当地银保监局投诉或通过诉讼解决。
  

如有进一步疑问，可直接向我咨询，我会结合您的具体情况提供更详细的法律建议。