您好，关于车祸造成轻伤害的赔偿标准，这通常涉及多个方面，我会为您详细归纳和说明。

首先，赔偿项目主要包括：

1. 医疗费：

   • 计算方式：根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据来确定。
   • 注意事项：您需要保留好所有与治疗相关的票据，以便后续索赔。

2. 误工费：

   • 计算方式：根据受害人的误工时间和收入状况来确定。误工时间由医疗机构出具的证明确定，若因伤致残持续误工，误工时间可计算至定残日前一天。
   • 收入状况证明：如果您有固定收入，按实际减少的收入计算；若无固定收入，则按最近三年的平均收入或受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。

3. 护理费：

   • 计算方式：根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限来确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；没有收入或雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
   • 护理期限：应计算至您恢复生活自理能力时止。

4. 交通费：

   • 计算方式：根据您及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用来计算，以正式票据为凭。

5. 住宿费：

   • 适用情况：如果您需要外地就医、配置残疾辅助器具、处理交通事故或办理丧葬事宜等产生的住宿费用。
   • 计算方式：住宿费=国家机关一般工作人员出差住宿标准×住宿天数（可按住宿发票上的天数来算）。

6. 住院伙食补助费：

   • 计算方式：可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准来确定。例如，某地规定出差伙食补助标准为每天50元，则住院伙食补助费=50元/天×住院天数。

7. 营养费：

   • 计算方式：根据您的伤残情况参照医疗机构的意见来确定，也可按照当地居民平均生活费标准的40%~60%的比例计算。

此外，如果您的伤情构成伤残，还可能涉及残疾赔偿金的计算，这根据您丧失劳动能力程度或伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准，自定残之日起按二十年计算（但六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算）。

如果车祸给您造成了严重后果，您还可能主张精神损害抚慰金，其计算方式会根据侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果、受诉法院所在地平均生活水平等因素来确定。

赔偿流程与注意事项：

1. 及时报案与定责：发生交通事故后，请及时向交警部门报案，并等待交警部门出具事故责任认定书，明确双方的责任划分。
2. 保留证据：在治疗过程中，请妥善保管好所有与治疗相关的票据和证明材料。
3. 协商赔偿：在明确责任划分和损失情况后，您可以与对方进行协商，尝试达成赔偿协议。
4. 法律途径：如果协商不成，您可以通过法律途径解决纠纷，向法院提起诉讼要求赔偿。

希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。