权益人生前是可以更改继承人的，但具体操作和限制需依据相关法律法规进行。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律基础与原则
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人有权依法立遗嘱处分个人财产，并可以指定遗嘱执行人。这意味着，权益人在生前有权通过遗嘱的方式，自由决定其遗产的继承人。同时，法律也尊重和保护自然人的这种自由处分权，只要遗嘱内容合法、形式合规，就具有法律效力。
二、更改继承人的方式
订立新遗嘱：
- 权益人可以通过订立一份新的遗嘱，来撤销或变更之前所立的遗嘱。新遗嘱的内容应明确、具体，且符合法律规定的形式要件（如自书遗嘱需亲笔书写、签名并注明年月日；代书遗嘱需有两个以上无利害关系的见证人在场等）。
- 新遗嘱一旦订立并生效，将取代之前的遗嘱，成为权益人遗产分配的最终依据。
撤销或变更遗嘱：
- 除了通过订立新遗嘱来变更继承人外，权益人还可以选择直接撤销之前的遗嘱。撤销遗嘱的方式可以是明示的（如书面声明撤销），也可以是默示的（如通过行为表明撤销意愿，如将遗嘱所涉财产处分掉）。
- 需要注意的是，撤销遗嘱后，若权益人未再订立新遗嘱，则其遗产将按照法定继承顺序进行分配。
三、更改继承人的限制与注意事项
遗嘱内容的合法性：
- 遗嘱内容必须合法，不得违反法律强制性规定或公序良俗。例如，遗嘱中不得剥夺缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人的继承权。
遗嘱形式的合规性：
- 遗嘱形式必须符合法律规定。不同类型的遗嘱（如自书遗嘱、代书遗嘱、录音遗嘱、口头遗嘱等）有不同的形式要件要求。若遗嘱形式不合规，可能导致遗嘱无效。
继承人的资格与顺序：
- 更改继承人时，需确保所选继承人具有合法的继承资格。同时，若涉及多个继承人，需明确各自的继承份额和顺序，以避免后续纠纷。
及时办理相关手续：
- 在更改继承人后，权益人应及时将新遗嘱或撤销遗嘱的声明告知相关利益人，并办理好相关手续（如将新遗嘱交由遗嘱执行人保管等）。
四、法律后果与风险提示
- 法律后果：若权益人生前成功更改了继承人，且新遗嘱或撤销遗嘱的声明合法有效，则其遗产将按照新的意愿进行分配。
- 风险提示：在更改继承人过程中，若存在遗嘱内容违法、形式不合规或继承人资格争议等问题，可能导致遗嘱无效或引发继承纠纷。因此，建议权益人在更改继承人前，充分了解相关法律法规，并咨询专业律师的意见。
总结与建议：权益人生前有权通过遗嘱的方式更改继承人，但需确保遗嘱内容合法、形式合规，并明确继承人的资格与顺序。在更改过程中，建议权益人咨询专业律师的意见，以降低法律风险并确保遗产分配的顺利进行。若您在此方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。