法人跟股东可以是同一个人。以下从法律定义、法律规定及实际操作角度进行详细分析：

一、法律定义与区别

1. 法人：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，法人是指依法成立，具有民事权利能力和民事行为能力，依法独立享有民事权利和承担民事义务的组织。在公司法领域，法人通常指的是公司本身，而公司的法定代表人则是依法代表法人行使民事权利、履行民事义务的主要负责人。

2. 股东：股东是公司的投资者，通过持有公司股份享有相应的股东权利，如参与股东会、享有分红权等。股东可以是自然人，也可以是法人或其他组织。

二、法律规定

1. 《公司法》第十三条：该条款明确规定，公司法定代表人依照公司章程的规定，由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记。这一规定表明，法定代表人可以由公司股东担任，也可以由非股东担任。因此，从法律层面讲，法人（这里指公司的法定代表人）跟股东可以是同一个人。

2. 实际操作中的灵活性：在实际操作中，公司章程可以进一步规定法定代表人的产生方式和具体人选。只要公司章程不违反法律法规的强制性规定，且经过合法程序通过，那么公司就可以根据自身需要选择由股东或非股东担任法定代表人。

三、实际操作中的考虑因素

1. 公司治理结构：如果法人（法定代表人）跟股东是同一个人，可能会在一定程度上简化公司治理结构，提高决策效率。但同时也需要注意避免权力过于集中，导致公司治理失衡。

2. 法律责任与风险：作为公司的法定代表人和股东，同一个人需要承担双重法律责任。一方面，作为法定代表人，需要依法履行公司管理职责，确保公司合法经营；另一方面，作为股东，需要承担投资风险，享有投资收益。因此，在决定由同一个人担任这两个角色时，需要充分考虑其法律责任和风险承受能力。

3. 公司形象与信誉：法人（法定代表人）作为公司的对外代表，其形象和信誉对公司至关重要。如果法人同时又是股东，且其个人行为或决策对公司产生负面影响，可能会损害公司形象和信誉。因此，在选择由同一个人担任这两个角色时，需要充分考虑其个人品质和决策能力。

总结与建议：法人跟股东可以是同一个人，但需要综合考虑公司治理结构、法律责任与风险以及公司形象与信誉等因素。如果有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。