当您面临人格权案件被执行的情况时，可以按照以下步骤来处理：

一、核实执行信息

首先，您需要通过执行法院查询相关的执行文书，明确执行依据、执行标的等具体内容。这一步至关重要，因为它能帮助您确认执行信息的真实性，以及了解您需要履行的具体义务。

二、提出异议（如有）

如果您对执行有异议，比如认为执行依据有误、执行程序违法等，您可以在法定期限内向执行法院提出书面异议。法院会进行审查，并作出相应的裁定。这是您维护自身合法权益的重要途径。

三、主动沟通与和解

如果执行信息无误，您应主动与申请执行人及法院进行沟通。在沟通过程中，您可以尝试制定一个合理的还款计划，或者提出其他履行义务的方式，以争取达成和解协议。和解协议的达成有助于避免被采取更严厉的执行措施，如查封、扣押、拍卖财产等。

四、按协议履行义务

一旦达成和解协议，您必须严格按照协议履行义务。这不仅能体现您的诚信，还能避免因违约而面临的法律后果，如罚款、拘留等。如果确实存在困难无法按时履行，您应及时与申请执行人及法院沟通，申请延期履行或寻求其他解决方案。

五、了解解除执行的条件

在执行过程中，您还需要了解解除执行的条件。一般来说，如果您已经履行了生效法律文书确定的义务，或者执行依据被撤销（如判决书被再审改判），或者法院裁定终结执行的其他情形（如申请人撤销申请、被执行人破产且无财产可供执行等），执行措施会被解除。

六、避免不当行为

在整个执行过程中，您必须避免采取逃避、隐匿财产等不当行为。这些行为不仅无法解决问题，还可能使您面临更严重的法律后果，如被追究拒执罪的刑事责任。

七、寻求专业帮助

如果您在处理被执行案件过程中遇到困难或疑问，可以寻求专业律师的帮助。律师能够为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自身合法权益。

总之，面对人格权案件被执行的情况，您应保持冷静、积极应对。通过核实执行信息、提出异议（如有）、主动沟通与和解、按协议履行义务、了解解除执行的条件以及避免不当行为等步骤，您可以有效地处理被执行案件，维护自身合法权益。