女方被男方威胁时，首先要明确的是，无论威胁程度如何，女方都有权保护自己的人身安全和合法权益。针对不同情况，女方可以采取以下措施：

一、一般言语威胁，未造成实质危害

1. 明确警告：女方应直接、明确地警告男方停止威胁行为，表明自己不会容忍此类行为，并告知其可能面临的法律后果。
2. 留存证据：同时，女方要注意留存所有与威胁相关的证据，如聊天记录、通话录音、短信等。这些证据在后续维权过程中将起到关键作用。

二、威胁行为持续或升级

1. 向公安机关报案：若男方的威胁行为持续不断或有所升级，女方应立即向公安机关报案。根据《治安管理处罚法》的相关规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
2. 申请人身安全保护令：女方还可以向人民法院申请人身安全保护令。法院在受理申请后，会在七十二小时内作出裁定，情况紧急的，会在二十四小时内作出。若男方违反保护令，将被处以罚款、拘留；构成犯罪的，还将依法追究刑事责任。

三、威胁行为造成精神损害

1. 民事诉讼索赔：若男方的威胁行为给女方造成了精神损害，女方可以通过民事诉讼要求男方承担精神损害赔偿责任。在诉讼过程中，女方需要提供充分的证据证明自己的精神损害程度以及与男方威胁行为的因果关系。
2. 确定赔偿金额：关于精神损害赔偿的金额，法院会根据男方的过错程度、女方的精神损害后果以及当地的经济水平等因素进行综合考量。因此，女方在提起诉讼前，可以咨询专业律师以获取更准确的赔偿预期。

四、增强自我保护意识

1. 避免单独接触：在日常生活中，女方要增强自我保护意识，尽量避免与威胁者单独接触。如果必须见面，应选择在公共场所或有人陪伴的情况下进行。
2. 寻求家人、朋友陪伴：在面临威胁时，女方可以寻求家人、朋友的陪伴和支持。他们不仅可以提供情感上的安慰，还可以在必要时协助女方采取法律措施。

法律后果提示：

• 男方若仅进行言语威胁，未造成实际损害，一般不构成刑事犯罪，但可能违反《治安管理处罚法》，面临拘留或罚款的处罚。
• 若威胁行为导致女方精神失常等严重后果，男方可能需承担民事赔偿责任，包括赔偿医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。
• 若威胁行为情节严重，构成敲诈勒索罪等刑事犯罪，男方将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、管制以及罚金等。

建议：女方在面临威胁时，应保持冷静，及时采取措施保护自己。同时，建议女方咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，可以直接向我提问。