被电线杆弄摔跤了，在一定条件下是可以要求补偿的。以下是对此问题的详细分析：
一、责任认定
电线杆管理方责任：
- 如果电线杆存在安全隐患，如倾斜、断裂、电线裸露等，且管理方（如供电公司、市政部门等）未尽到合理的维护和管理义务，导致你摔跤受伤，那么管理方可能需要承担侵权责任。
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，从事高空、高压等可能造成他人损害的活动，经营者或管理人应当承担侵权责任，除非能够证明损害是因受害人故意或者不可抗力造成的。
个人责任：
- 如果你在摔跤过程中存在过错，如未注意观察路况、故意攀爬电线杆等，那么你可能需要承担部分或全部责任。
- 特别是如果电线杆周围有明显的警示标志，而你仍然忽视这些标志导致摔跤，那么你的过错可能会减轻管理方的责任。
二、赔偿范围与证据要求
赔偿项目：
- 如果你因摔跤受伤，可以要求赔偿的项目包括医疗费、护理费、误工费（如果你有劳动能力且因伤误工）、残疾赔偿金（如果经鉴定构成伤残）、精神损害抚慰金等。
证据要求：
- 你需要提供医疗记录、费用票据等证明你的受伤情况和治疗费用。
- 现场照片、监控录像等可以证明事故地点与电线杆的关联性，以及电线杆的状态。
- 如果有目击者，他们的证言也可以作为证据之一。
三、索赔流程与法律建议
协商程序：
- 你可以先尝试与管理方进行协商，提出你的赔偿要求，并保留好协商的记录作为后续谈判的依据。
诉讼准备：
- 如果协商未果，你可以考虑向法院提起诉讼。在诉讼前，你需要准备好所有相关的证据材料，并可能需要委托专业律师进行责任划分论证。
- 诉讼时效为三年，从你知道或应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
法律建议：
- 在处理此类纠纷时，建议你保持冷静，不要采取过激行为。
- 尽可能收集并保存好所有相关的证据材料，以便在协商或诉讼中使用。
- 如果你对法律程序不熟悉，可以考虑咨询或委托专业律师协助你处理。
举例说明：假设你在行走过程中，因电线杆倾斜导致你摔跤受伤。你及时就医并保留了医疗记录和费用票据。同时，你拍摄了现场照片，显示了电线杆的倾斜状态和周围环境。在与管理方协商无果后，你决定向法院提起诉讼。在诉讼过程中，你提供了充分的证据证明管理方的过错和你的受伤情况，最终法院判决管理方承担相应的赔偿责任。
总结与提醒：被电线杆弄摔跤后能否获得补偿，取决于多个因素，包括电线杆的状态、管理方的责任、你的过错程度以及你能否提供充分的证据等。如果你遇到了类似的情况，建议及时咨询专业律师（即我本人，董文宇律师，专注于合同纠纷、侵权纠纷领域），以便更好地维护你的合法权益。