股东不可以随便退股，干了一年是否还能退股需视具体情况而定。以下从不同角度为您详细分析：
一、股东退股的法定限制
根据《公司法》的相关规定，股东退股并非随意可行，而是受到严格的法律限制。股东若想退股，通常需要满足以下法定情形之一：
公司连续五年不向股东分配利润，而公司该五年连续盈利，并且符合本法规定的分配利润条件：在此情况下，对股东会该项决议投反对票的股东可以请求公司按照合理的价格收购其股权。
公司合并、分立、转让主要财产：若股东会会议通过决议修改公司章程使公司存续，但对股东会该项决议投反对票的股东，同样可以请求公司收购其股权。
公司章程规定的营业期限届满或者章程规定的其他解散事由出现，股东会会议通过决议修改章程使公司存续：在此情形下，投反对票的股东也有权请求公司收购其股权。
公司解散：包括公司章程规定的解散事由出现、股东会或者股东大会决议解散、因公司合并或者分立需要解散、依法被吊销营业执照、责令关闭或者被撤销等情形。公司解散后，股东可以通过清算程序分配剩余财产，从而实现退股。
二、干了一年是否还能退股
对于“干了一年是否还能退股”的问题，这并非由股东在公司的工作年限决定，而是取决于是否满足上述法定退股情形。如果股东在公司工作一年后，发现公司存在上述法定退股情形之一，并且符合相关条件，那么股东就有权请求公司收购其股权，从而实现退股。
三、退股的具体操作与注意事项
协商退股：如果股东希望退股，但并未满足法定退股情形，可以尝试与公司其他股东或管理层进行协商，看是否能够达成退股协议。协商过程中，应明确退股的价格、方式、时间等关键条款。
股权转让：股东还可以通过将其持有的股权转让给其他股东或第三人的方式实现退股。股权转让需要遵循公司章程和《公司法》的相关规定，确保转让程序的合法性和有效性。
注意法律风险：在退股过程中，股东应特别注意法律风险，避免因退股行为而引发纠纷或损失。例如，应确保退股协议的内容合法、有效，避免因协议条款不明确或违法而导致纠纷；同时，应确保退股程序的合规性，避免因程序不当而引发法律责任。
四、特殊情况下的退股建议
如果股东因个人原因（如健康、家庭等）希望退股，但并未满足法定退股情形，且无法通过协商或股权转让的方式实现退股，那么可以考虑以下建议：
寻求法律援助：咨询专业律师，了解自身权益和可能的法律途径，看是否能够通过法律手段实现退股。
关注公司动态：密切关注公司的经营状况和财务状况，看是否会出现法定退股情形。一旦出现，应及时行使权利，请求公司收购其股权。
如果您在股东退股方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。