当您因为网上贷款逾期而导致银行卡被冻结时，可以采取以下详细且有针对性的措施来解决问题：
一、立即与网贷平台沟通
- 表达还款意愿：首先，您需要尽快与网贷平台取得联系，明确表达您的还款意愿，并说明当前遇到的困难。
- 协商还款计划：尝试与平台协商制定一个合理的还款计划，这可能包括延期还款、分期还款等方式，以减轻您的还款压力。
- 避免逃避沟通：切记不要逃避与平台的沟通，否则可能会导致情况进一步恶化，甚至引发更严重的法律后果。
二、了解冻结原因及执行机关
- 确认冻结原因：了解银行卡被冻结的具体原因，这通常是由于法院根据网贷平台的申请而进行的冻结。
- 明确执行机关：确定是哪个机构（如法院）执行了冻结操作，以便后续与相关机构进行沟通。
三、积极筹集资金还款
- 多渠道筹集资金：通过向亲朋好友借款、变卖闲置物品、兼职工作等方式，尽快筹集资金以偿还逾期款项。
- 优先偿还逾期款项：将筹集到的资金优先用于偿还逾期本金、利息及相关费用，以尽快解除银行卡的冻结状态。
四、与执行机关协商分期还款
- 提出分期还款方案：如果您确实经济困难，无法一次性偿还全部欠款，可以向执行机关提出分期还款的方案。
- 遵守还款计划：在执行机关的监督下，严格按照分期还款计划履行还款义务，避免再次逾期。
五、遵守法律法规，避免法律后果
- 了解法律后果：逾期还款可能导致更严重的法律后果，如被列入失信被执行人名单、限制高消费等。
- 遵守相关法律法规：在还款过程中，务必遵守相关法律法规，不要采取任何违法手段来逃避还款责任。
六、寻求法律帮助（如必要）
- 咨询专业律师：如果您在与网贷平台、执行机关沟通无果的情况下，可以考虑咨询专业律师，了解您的法律权益和可能的解决方案。
- 通过法律程序解决：在律师的指导下，您可以通过法律程序来维护自己的权益，如申请法院裁定解除冻结等。但请注意，这是最后的手段，且过程可能较为复杂和耗时。
综上所述，当您因为网上贷款逾期而导致银行卡被冻结时，应立即与网贷平台沟通、了解冻结原因及执行机关、积极筹集资金还款、与执行机关协商分期还款、遵守法律法规并避免法律后果。如必要，可以寻求法律帮助来维护自己的权益。