面对房东乱扣押金不给退的情况，您可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：

一、查看租赁合同

首先，您需要仔细查阅租赁合同中关于押金退还的条款。这些条款通常会明确押金退还的条件、时间以及可能的扣费情况。

1. 确认押金退还条件：查看合同中是否规定了押金退还的具体条件，如房屋是否完好无损、费用是否结清等。
2. 核对扣费合理性：如果房东以房屋设施损坏等理由扣押金，您需要核对合同中是否有相应的损坏赔偿规定，并判断房东的扣费是否合理。

二、与房东协商

在确认合同条款后，您可以尝试与房东进行协商，以解决押金退还问题。

1. 态度诚恳理性：在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化。
2. 提供证据：向房东提供房屋交割时的照片、视频等证据，证明自己对房屋的爱护，并表明自己不存在应扣押金的情况。
3. 考虑让步：如果房东提出的扣费理由部分合理，您可以考虑承担小部分合理费用，以换取房东退还大部分押金。

三、寻求第三方调解

如果协商无果，您可以寻求第三方调解机构的帮助。

1. 居委会或街道办事处：这些组织可以从中斡旋，促进双方达成一致。
2. 房屋租赁管理部门：部分地区有专门的房屋租赁管理部门，您可以向其求助，请求他们介入调解。

四、法律途径

如果以上方法均无法解决押金退还问题，您可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。

1. 准备证据：在起诉前，您需要准备好租赁合同、支付押金的凭证、与房东沟通的记录等证据。
2. 向法院起诉：根据证据情况，向有管辖权的人民法院提起诉讼，要求房东退还押金，并可要求房东承担因无故扣押金给自己造成的损失，如利息损失等。
3. 注意诉讼时效：一般来说，您应在押金约定退还期限届满后的合理期限内（通常为15-30日）向法院起诉。若合同中明确约定了押金退还的时间及方式，而房东未按约定退还，您可在该期限届满后立即起诉。但需注意，起诉时需符合法律规定的程序和要求，且若超过诉讼时效（一般为三年）再起诉，可能会面临法院不支持的风险。

五、注意事项

1. 保留证据：在整个过程中，您需要保留好与租房相关的所有证据，以备不时之需。
2. 合法维权：在维护自己权益的同时，也要确保自己的行为合法合规，避免采取过激行为。

综上所述，面对房东乱扣押金不给退的情况，您可以通过查看租赁合同、与房东协商、寻求第三方调解以及法律途径等步骤来维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。