银行以短信形式发送本人信用记录，其后果可能涉及多个方面，包括信用记录受损、心理压力增加、法律责任以及隐私权保护等。

一. 信用记录受损

1. 信用评分下降：银行将逾期还款信息上报至信用信息中心后，会直接导致个人信用评分下降。这不仅影响未来的贷款申请，还可能使借款人面临更高的利率和更严格的审批条件。
2. 贷款和信用卡申请受阻：信用评分下降不仅影响贷款申请，还可能使信用卡申请受阻。部分金融机构可能会拒绝为信用评分较低的申请人发放信用卡，或提升信用卡的年费和利率。

二. 心理压力增加

1. 焦虑与恐慌：收到关于信用记录的短信，特别是逾期还款的提醒，可能会使借款人感到焦虑和恐慌。这种心理压力可能进一步影响借款人的日常生活和工作。
2. 情绪波动：频繁的短信提醒可能导致借款人情绪波动，如抑郁、愤怒等。长期的情绪波动不仅会影响个人的心理健康，还可能对人际关系和社会生活产生负面影响。

三. 法律责任

1. 贷款逾期罚息：借款人未准时还款将面临逾期罚息，增加还款压力。
2. 法律诉讼：在多次沟通无果后，银行有权通过法律手段追讨欠款，如提起诉讼。一旦进入诉讼阶段，借款人将不得不面对法院传票，并依照法院的请求履行还款义务。甚至可能被列入失信被执行人名单，面临罚款、查封财产等法律后果。

四. 隐私权保护

1. 隐私泄露风险：银行在发送短信时，应确保不泄露借款人的个人隐私。如果短信内容包含敏感信息且未经借款人同意被第三方获知，将构成对借款人隐私权的侵犯。
2. 法律维权：根据《民法典》及相关法律法规的规定，借款人有权要求银行保护其隐私权。若银行未经同意泄露个人信息，借款人可依法追究银行的法律责任。

我的建议：收到银行关于信用记录的短信后，借款人应保持冷静并尽快与银行取得联系。了解具体的欠款情况并协商还款方案是首要任务。同时，借款人应关注自身的信用记录变化，并采取措施避免信用受损。如有需要，可寻求专业的法律或财务咨询以帮助解决相关问题。如有进一步需要，您可以继续咨询我。