网贷催收方表示要联系您的联系人，这一行为是否合法及您应如何应对，需分情况讨论：
若催收行为合法合规：
- 合法边界：根据《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》及相关法律规定，催收人员在联系债务人时，应遵循合法、合规、文明的原则。他们有权通过合理方式与债务人沟通，以催促还款。但联系债务人的联系人（如亲友、同事等）并非直接催收手段，通常应在无法直接联系到债务人或债务人明确拒绝沟通时，作为最后手段，且需确保不泄露债务信息。
- 合规操作：若催收方仅是在无法联系到您时，通过合法途径（如您预留的紧急联系人信息）尝试联系您，且未泄露您的债务详情，该行为可能不构成违法。但即便如此，催收方也应谨慎行事，避免给您的联系人造成不必要的困扰。
若催收行为违法违规：
- 违法行为：若催收方未经您同意，擅自将您的债务信息泄露给联系人，或通过频繁骚扰、威胁、恐吓等方式联系您的联系人，以给您施加压力，则可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》中关于“多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的”规定，甚至可能触犯《中华人民共和国刑法》中关于侵犯公民个人信息罪、寻衅滋事罪等条款。
- 应对策略：
- 收集证据：首先，您应保存所有与催收方的沟通记录，包括电话录音、短信截图等，作为后续维权的证据。
- 明确拒绝：通过书面或录音方式，明确告知催收方不得再联系您的联系人，并要求其停止不当催收行为。
- 投诉举报：若催收方继续违规操作，您可向当地公安机关报案，或向相关金融监管机构、消费者权益保护组织投诉举报。
- 法律途径：在必要时，您可寻求法律援助，通过诉讼等方式维护自己的合法权益。
给您的小建议：面对网贷催收问题，保持冷静至关重要。不要因催收方的压力而做出不理智的决定。同时，建议您尽快与网贷平台沟通，了解债务详情，并尝试制定合理的还款计划。若确实存在还款困难，可与平台协商延期还款、分期还款等方案，以避免不必要的法律纠纷和信用损失。
最后需要提醒的是：网贷虽便捷，但风险并存。在借款前，请务必充分了解借款条款、利率、还款方式等关键信息，确保自己具备还款能力。避免因盲目借款而陷入债务困境。如有任何法律疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。