若催收把你的信息泄露了，你可以通过以下途径来维护自己的合法权益：
一、固定并保留证据
- 聊天记录截图：对于通过短信、微信、QQ等社交软件进行的沟通，及时截屏保存涉及个人信息泄露的对话内容，确保截图完整清晰，包含时间戳和双方账号信息。
- 通话录音：在合法且对方知情的情况下，对与催收人员的通话进行录音，以记录其泄露信息的具体行为。录音应清晰可辨，能够明确反映问题。
- 其他证据：若个人信息在网络平台上被公开，截取相关页面并保存网址、访问时间及截图。同时，保存任何涉及泄露的电子邮件作为证据。
二、多层次投诉机制
内部投诉：
- 首先向催收机构或贷款机构的客服部门投诉，提供详细证据，要求立即停止泄露行为，并给予合理解释和补救措施。
外部监管投诉：
- 金融机构贷款：向银保监会（拨打12378）投诉，详细说明情况并要求介入调查。
- 网贷平台：通过互联网金融协会的官方渠道提交投诉，附上相关证据。
- 消费者协会：拨打12315热线，向消协寻求帮助，促进问题解决。
报警处理：
- 若泄露行为严重，如导致诈骗或其他犯罪活动，应立即向公安机关报案，依据《中华人民共和国治安管理处罚法》追究法律责任。若符合侵犯公民个人信息罪的构成要件，相关责任人还可能面临刑事处罚，轻则判三年以下有期徒刑，重则处三年以上七年以下有期徒刑。
三、法律途径维权
- 民事诉讼：若个人信息泄露造成经济损失或精神损害，可向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求催收方或相关机构承担民事责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。起诉时需准备充分的起诉状和证据材料。
- 法律依据：根据《民法典》的相关规定，自然人的个人信息受法律保护。任何组织或者个人需要获取他人个人信息的，应当依法取得并确保信息安全，不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息。
四、加强个人信息保护与安全措施
- 更改密码与账户信息：对于可能已被泄露的账户，立即更改密码和安全设置。
- 监控金融账户：定期检查银行账户、信用卡账户等金融信息的变动，及时发现并处理异常交易。
- 提高警惕：避免点击不明链接或下载未知附件，以防恶意软件或病毒感染。
五、持续跟进与处理进展
- 保持与相关机构和部门的沟通，及时了解投诉和维权的处理进展。
- 如发现新证据或情况变化，应及时补充并提供给相关部门，以确保问题得到妥善解决。
示例说明：
假设小张因债务问题遭到催收，催收员小李为达目的，将小张的个人信息泄露给第三方。小张发现后，与催收方沟通，要求停止侵权并赔偿损失，但催收方拒绝。此时，小张可以采取以下措施：
- 保留好催收员泄露信息的相关证据，如聊天记录、通话录音等。
- 向催收机构或贷款机构的客服部门投诉，要求立即停止泄露行为，并给予合理解释和补救措施。
- 若沟通无果，可向银保监会、互联网金融协会或消费者协会投诉举报，监管部门会依法查处。
- 若个人信息泄露造成经济损失或精神损害，小张还可向法院提起民事诉讼，要求催收员及所属机构承担民事责任。
面对催收泄露个人信息的问题，你应坚决采取行动，通过固定证据、多层次投诉、法律途径维权以及加强个人信息保护等措施，全面维护自己的合法权益和个人信息安全。在处理过程中，保持冷静和理性，依法依规进行，以确保问题得到有效解决。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。