针对您朋友欠您200万元不还的情况，我建议您按照以下步骤来维护自己的合法权益：
一、协商沟通
直接沟通：
- 首先，尝试以平和且明确的态度与您的朋友进行面对面或电话沟通，提醒他关于借款的事宜，并了解他不还钱的具体原因。
- 在沟通过程中，强调您的资金需求和困境，以及您已经给予的足够耐心和时间，现在需要解决这一问题。
制定还款计划：
- 如果您的朋友还有还款的意愿，可以尝试与他共同制定一个明确的还款计划。
- 确保这个计划是双方都同意的，并且明确列出还款金额、时间和方式，这有助于确保双方都有清晰的期望。
二、保留关键证据
在协商无果或您认为有必要提前准备的情况下，务必保留所有与借款相关的证据，这些证据在必要时可以帮助您维护自己的权益：
借条或借款合同：
- 如果您与朋友之间签订了借条或借款合同，请确保妥善保存，这是证明借贷关系最直接的法律文件。
转账记录：
- 保留所有与借款相关的银行转账记录、支付宝或微信转账记录等，作为资金交付的凭证。
聊天记录或通话录音：
- 保存与朋友关于借款的聊天记录、短信或通话录音等，以证明双方存在借贷合意以及朋友承认借款的事实。
三、寻求第三方协助
如果直接沟通无果，您可以考虑寻求第三方的协助来促成还款：
共同朋友调解：
- 邀请您与朋友之间的共同朋友作为中间人进行调解，利用他们对双方的了解来促成还款。
专业调解机构：
- 您可以向当地的人民调解委员会或其他专业调解机构申请调解，这些机构出具的调解协议书具有法律效力。
四、法律途径维权
如果经过上述步骤后，您的朋友仍然不还款，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益：
申请支付令：
- 如果您的朋友承认借款但不还款，您可以向法院申请支付令，要求他在限期内履行还款义务。此途径适用于债权债务关系明确、合法的情况。
提起诉讼：
- 如果支付令申请不被受理或您的朋友提出异议，您可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。
- 在提起诉讼前，您需要准备起诉状、身份证、被告身份信息及相应的证据材料（如借条、转账记录、聊天记录等）。
- 您可以先从法院电子诉讼服务网或人民法院在线服务小程序立案，按照要求提交材料。
- 法院将依法审理并作出判决。如果判决生效后，您的朋友仍不履行还款义务，您可以申请强制执行以实现债权。
五、注意事项
诉讼时效：
- 民间借贷的诉讼时效通常为三年，自约定的还款期限届满之日起计算。如果没有约定还款期限，则从您要求对方还款并给予合理准备时间后开始计算。
- 因此，请务必在诉讼时效期内提起诉讼或采取其他法律措施。
冷静处理：
- 在整个过程中，请保持冷静和理性，避免情绪化处理问题。
- 情绪化的行为可能会影响您解决问题的效率和效果，甚至可能导致不必要的法律纠纷。
最后，我建议您在处理此类问题时务必谨慎行事，并考虑咨询专业律师（即我本人）的意见以确保您的权益得到最大程度的保护。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。