投标了中标了但不继续履行，保证金能否退还需分情况讨论。以下从不同角度为您详细分析：
一、正常履行合同流程下的保证金退还
退还条件：
- 根据《中华人民共和国招标投标法实施条例》第五十七条第二款的规定，招标人最迟应当在书面合同签订后5日内向中标人和未中标的投标人退还投标保证金及银行同期存款利息。
- 如果招标文件要求中标人提交履约保证金，中标人的投标保证金可以在此时转为履约保证金，但剩余部分仍需无息退还。
退还流程：
- 中标人在收到中标通知书后，需按照招标文件的要求与招标人签订合同。
- 合同签订后，中标人可向招标人提出退还投标保证金的申请。
- 招标人在核实相关情况无误后，会在规定的时间内将投标保证金退还给中标人。
二、中标后不履行合同义务的保证金处理
不予退还的情况：
- 如果中标人存在违约行为，如无正当理由不与招标人订立合同、在签订合同时向招标人提出附加条件等，根据《中华人民共和国招标投标法实施条例》的相关规定，投标保证金可能不予退还。
- 此外，如果中标人拒绝提交所要求的履约保证金，招标人也有权取消其中标资格并没收其投标保证金。
法律后果：
- 中标人违约不仅可能导致投标保证金被没收，还可能面临招标人提起的诉讼或仲裁，要求中标人承担违约责任，包括赔偿招标人因此遭受的损失。
三、特殊情况下的保证金处理
转为履约保证金：
- 如招标文件中有明确规定，中标人的投标保证金可以转为履约保证金的一部分或全部。
- 在这种情况下，招标人会与中标人协商确定履约保证金的具体金额和支付方式。
协商与诉讼：
- 如果中标人对保证金的退还或处理有异议，可以与招标人进行协商，尝试达成和解。
- 如果协商无果，中标人可以收集相关证据，如投标文件、往来协商记录等，向行政监管部门投诉或向法院起诉，通过法律途径维护自身合法权益。
总结与建议：
- 如果您已经中标并打算继续履行合同，那么按照正常流程，您的投标保证金将在合同签订后5日内退还。
- 如果您中标后不打算继续履行合同，那么您可能面临投标保证金被没收的风险，并可能承担违约责任。
- 在任何情况下，我都建议您与招标人进行友好协商，以寻求最佳解决方案。如果协商无果，您可以考虑通过法律途径维护自身权益。
如果您在投标保证金退还方面遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。