针对您提出的“帮忙洗钱洗了五六万怎么判刑，从轻处罚可以取保候审吗”这一问题，我将结合相关法律法规和司法实践，为您进行详细解答。

一、关于判刑问题

根据我国《刑法》的规定，洗钱罪是指明知是毒品犯罪、黑社会性质的组织犯罪、恐怖活动犯罪、走私犯罪、贪污贿赂犯罪、破坏金融管理秩序犯罪、金融诈骗犯罪的所得及其产生的收益，为掩饰、隐瞒其来源和性质而实施的一系列行为。对于洗钱罪，法律规定的刑罚为：

• 一般情形下，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或单处罚金；
• 情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

在您提到的案例中，洗钱金额达到了五六万，这通常会被视为情节较为严重的情况。然而，具体量刑还会综合考虑其他因素，如是否有自首、立功、从犯等从轻、减轻情节，以及是否存在从重情节等。因此，无法直接给出确切的判刑结果，需要由法院根据具体案件情况来判定。

二、关于从轻处罚问题

从轻处罚通常涉及以下几种情形：

1. 自首：犯罪嫌疑人自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。
2. 自愿退赃：犯罪嫌疑人自愿退还违法所得的，有助于从轻量刑。
3. 认罪态度好：犯罪嫌疑人积极配合调查，如实交代洗钱过程及资金流向的，也可能获得从轻处罚。

三、关于取保候审问题

取保候审是指司法机关责令犯罪嫌疑人提供担保人或交纳保证金并出具保证书，保证其不逃避或妨碍侦查，并随传随到的一种强制措施。根据《刑事诉讼法》的规定，取保候审需满足以下条件之一：

• 可能判处管制、拘役或独立适用附加刑的；
• 可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；
• 患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；
• 羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的。

在您提到的案例中，如果犯罪嫌疑人洗钱情节较轻、有悔罪表现、可能被判处较轻刑罚且对社会无重大危害等，是有可能被取保候审的。然而，如果洗钱情节严重、社会危害性大、嫌疑人有再犯危险等，则通常难以取保候审。

四、综合建议

1. 积极配合调查：犯罪嫌疑人应积极配合司法机关的调查工作，如实交代洗钱过程及资金流向。
2. 自愿退赃：如果可能的话，犯罪嫌疑人应自愿退还违法所得，以显示悔罪态度。
3. 寻求法律帮助：犯罪嫌疑人及其家属可以寻求专业律师的帮助，了解案件的具体情况，制定合适的辩护策略。
4. 关注取保候审条件：如果犯罪嫌疑人希望取保候审，应关注自己是否符合取保候审的条件，并积极向司法机关提出申请。

最终，能否取保候审以及具体判刑结果，都需要由司法机关根据案件的具体情况来判定。希望以上解答能对您有所帮助。