在交通事故中，若对方全责，你应按照以下步骤要求赔偿，以确保自身权益得到充分保障：
一. 确保事故责任明确与证据收集
- 及时报警定责：事故发生后，立即拨打报警电话，交警会到场进行勘查，并出具交通事故责任认定书，明确对方全责，这是后续索赔的基础和法律依据。- 例如，若交警认定对方闯红灯导致事故，就会出具对方全责的事故认定书。
- 现场证据固定：在确保安全的前提下，拍摄事故现场照片和视频，记录车辆受损情况、事故位置、碰撞痕迹等关键信息。同时，记录对方的车辆信息、驾驶证信息、保险信息以及目击证人的联系方式。
二. 就医治疗与费用记录
若有人受伤，应立即前往正规医院就医，并妥善保管所有与医疗相关的材料，如病历、诊断证明、医疗费用发票等，这些将作为后续索赔医疗费的重要依据。
三. 与对方及保险公司沟通
- 通知对方：及时与对方取得联系，明确告知其事故责任，并保留好沟通记录。
- 联系保险公司：要求对方通知其投保的保险公司，或直接拨打对方保险公司的客服电话报案，提供详细的事故信息，并按照保险公司的要求提交索赔所需材料。
四. 确定赔偿项目和金额
你可以主张以下赔偿项目，并根据实际情况计算金额：
- 人身损害赔偿：
- 医疗费：根据医疗机构出具的收款凭证确定。
- 误工费：根据误工时间和收入状况计算。
- 护理费：根据护理人员的收入状况和护理期限确定。
- 交通费：根据实际发生的费用计算，需提供正式票据。
- 若因伤致残或死亡，还可主张残疾赔偿金、残疾辅助器具费、精神损害抚慰金、丧葬费、被扶养人生活费、死亡补偿费等其他合理费用。
- 财产损失赔偿：
- 车辆维修费用：定损后确定维修方案和费用，保存好维修发票和清单。
- 车载物品损失：提供购买凭证、发票等证据以确定价值。
- 车辆贬值损失（部分情况）：若车辆新购且因事故严重损坏，可通过评估机构评估贬值损失。
五. 协商与调解
- 自行协商：首先尝试与对方及其保险公司进行沟通，就赔偿项目和金额进行协商。
- 申请调解或诉讼：若协商不成，可向事故发生地或赔偿义务人住所地的人民调解委员会申请调解，或直接依法向人民法院提起诉讼，以法律手段解决赔偿问题。
我建议在整个赔偿过程中，务必保持冷静和理性，确保索赔金额合理且符合法律规定，并保留好所有相关证据。如有进一步需要，您可以继续咨询我。