面对您因车贷和网贷逾期而被起诉，且名下有车的情况，这确实是一个需要谨慎处理的问题。以下是我为您提供的详细建议，希望能帮助您有效应对当前的困境。
一、立即与贷款机构联系，寻求协商
首先，我建议您立即与车贷和网贷的机构取得联系，说明您当前的经济状况和还款困难。尝试与他们协商，看是否可以达成一个双方都能接受的还款方案，比如延长还款期限、降低还款金额或者制定分期还款计划等。通过积极的沟通，您有可能避免进一步的法律纠纷，并为自己争取到更多的还款时间。
二、了解法律程序，准备应对诉讼
如果协商无果，且您已经收到了法院的起诉通知，那么您需要了解相关的法律程序，并做好应对诉讼的准备。在此过程中，您可以：
收集证据：积极搜集有利于您的证据，如借款合同中的不合理条款、还款记录等，以证明您并非恶意拖欠，或者展示您已经尽力还款的努力。
咨询律师：考虑聘请一位专业的律师来代表您处理诉讼事宜。律师可以为您提供法律建议，帮助您制定应对策略，并在法庭上为您辩护。
出庭应诉：按照法院的通知，准时出庭应诉。在法庭上，您需要如实陈述事实，提供证据，并尊重法庭的裁决。
三、面对强制执行，积极应对
如果法院最终判决您败诉，并且您未按判决履行还款责任，那么对方有权申请强制执行。在此情况下，您的车辆可能会被列入执行财产，面临被拍卖或质押的风险。为了应对这一情况，您可以：
申请暂缓执行：如果您认为自己有还款意愿和能力，只是暂时遇到了经济困难，您可以向法院申请暂缓执行。法院会根据您的身份、还款意愿等情况来进行判断，如果认可您的还款意愿和能力，可能会给予您一定的宽限期。
准备还款：尽可能筹集资金，准备还款。这可以减少车辆被执行所带来的不便和损失，同时也有助于您重建信用。
四、注意个人信用，避免恶意透支
在整个过程中，您需要注意保护自己的个人信用。避免被认定为恶意透支，因为这会对您的信用记录造成严重影响。恶意透支的判定通常考虑以下几个方面：明知无还款能力而大规模借款、逾期后拒绝还款并躲避催收、透支资金用于非法行为、申请贷款时提供虚假信息等。如果您仅因短期资金周转问题导致逾期，并且积极与贷款方协商还款，通常不会被视为恶意透支。
五、保持冷静和理性，寻求专业帮助
面对法律诉讼和强制执行的风险，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为恐慌或焦虑而做出冲动的决定。同时，您可以寻求专业帮助，如咨询律师或财务顾问，他们可以为您提供更具体的建议和指导。
总之，面对车贷和网贷逾期被起诉的情况，您需要积极应对，与贷款机构协商，了解法律程序，准备应对诉讼，并在必要时寻求专业帮助。希望这些建议能对您有所帮助，祝您早日解决当前的困境。