结论：要帮助走私毒品罪被判三年以下徒刑的老公争取缓刑，可从积极认罪悔罪、收集有利证据、争取从轻情节、与检察机关沟通、准备缓刑申请材料这几个方面着手。

1. 积极认罪悔罪：
   • 首先要让您的老公深刻认识到自己走私毒品行为的严重性和危害性，在司法程序中保持积极认罪悔罪的态度。这包括在侦查阶段如实供述自己的犯罪事实，不隐瞒、不谎报；在审查起诉阶段签署认罪认罚具结书，表明愿意接受法律制裁并积极改正的决心；在审判阶段当庭认罪，表达对自己行为的悔恨和对法律的尊重。认罪悔罪态度是法官考虑是否适用缓刑的重要因素之一，真诚的态度有助于获得法官的认可。
2. 收集有利证据：
   • 收集能够证明您老公具有良好社会表现、一贯表现良好、没有前科劣迹等方面的证据。例如，可以收集他所在单位或社区出具的证明材料，证明他在工作或生活中表现积极，遵守社会公德，没有违法犯罪记录。还可以收集他参与公益活动、帮助他人等方面的证据，展示他的社会责任感和善良品质。这些证据可以从侧面反映他的人身危险性较小，再犯的可能性较低，有利于争取缓刑。
3. 争取从轻情节：
   • 了解并争取法律规定的从轻、减轻处罚情节。比如，如果您的老公在走私毒品过程中起次要或辅助作用，属于从犯，根据法律规定应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。又如，如果他是被胁迫参与走私毒品犯罪的，属于胁从犯，也应当按照他的犯罪情节减轻处罚或者免除处罚。此外，如果他在犯罪后有自首、立功等表现，也可以依法从轻或者减轻处罚。积极争取这些从轻情节，有助于降低刑罚的严厉程度，增加适用缓刑的可能性。
4. 与检察机关沟通：
   • 在案件进入审查起诉阶段后，可以委托律师与检察机关进行沟通。律师可以向检察机关提交法律意见书，阐述您老公的犯罪情节较轻、具有悔罪表现、适用缓刑不致再危害社会等观点，争取检察机关提出适用缓刑的量刑建议。检察机关的量刑建议对法院的判决有一定的参考作用，如果检察机关能够提出适用缓刑的建议，将大大增加法院判处缓刑的概率。
5. 准备缓刑申请材料：
   • 在案件审理过程中，可以准备一份详细的缓刑申请材料。申请材料应包括您老公的个人基本情况、犯罪事实和情节、认罪悔罪表现、社会危害性评估、适用缓刑的理由和依据等内容。同时，可以附上相关的证据材料，如证明他社会表现良好的证明、从轻情节的证据等。在法庭辩论阶段，由律师向法庭提交缓刑申请材料，并当庭陈述申请缓刑的理由和请求，争取法庭的支持。