合同执行过程中如果发生争议，通常的解决办法包括协商、调解、仲裁和诉讼四种。下面我将分别对这四种方法进行详细解释：

一. 协商

• 协商是合同争议解决的首选方式。当合同双方对合同条款的理解或执行产生分歧时，应首先尝试通过友好的方式进行沟通和协商，以达成双方都能接受的解决方案。这种方式不仅效率高，而且能够维护双方的合作关系。

二. 调解

• 如果协商无果，双方可以考虑寻求第三方的调解。调解通常是由专业的调解机构或人员主持，帮助双方理清争议点，并提出合理的解决方案。调解具有灵活性，可以根据双方的具体情况进行调整，且调解结果通常对双方都有约束力。

三. 仲裁

• 1. 仲裁协议：如果合同中事先约定了仲裁条款，或者双方事后达成了仲裁协议，那么可以选择通过仲裁的方式解决争议。

   2. **仲裁机构**：双方需要共同选择一家仲裁机构，并按照其仲裁规则进行仲裁。
   3. **仲裁裁决**：仲裁裁决具有终局性，一旦作出，通常对双方都有强制执行力。这种方式适用于那些希望快速、高效地解决争议，且不希望公开争议细节的双方。
  

• 例如，甲乙双方在合同中约定了仲裁条款，后因合同履行产生争议。双方按照约定选择了某仲裁机构进行仲裁，并最终接受了仲裁裁决，从而高效地解决了争议。

四. 诉讼

• 1. 管辖权：如果合同中没有约定仲裁条款，或者双方不愿意通过仲裁解决争议，那么可以选择通过诉讼的方式解决。此时，需要根据合同的性质和双方的具体情况，确定有管辖权的法院。

   2. **诉讼程序**：诉讼程序相对复杂，包括起诉、答辩、举证、质证、庭审等多个环节。
   3. **法院判决**：法院判决具有强制执行力，如果一方不履行判决，另一方可以申请强制执行。这种方式适用于那些无法通过协商、调解或仲裁解决，且希望通过法律途径维护自身权益的双方。
  

综上所述，合同执行过程中如果发生争议，双方可以通过协商、调解、仲裁或诉讼四种方式来解决。具体选择哪种方式，需要根据双方的具体情况和争议的性质来决定。我建议在争议发生后，双方应首先尝试通过协商和调解的方式解决，以维护双方的合作关系和利益。如果协商和调解无果，再考虑通过仲裁或诉讼的方式解决。如有进一步需要，您可以继续咨询我。