在诉讼之前，您确实可以向对方索要医疗费，且在具备初步证据的情况下，可以通过起诉的方式要求对方支付。以下是对这一问题的详细分析：

一、法律依据与诉讼可行性

在民事诉讼的范畴内，原告在证据初步具备时即可提起诉讼，以维护自身的合法权益。这包括在尚未进行治疗或治疗尚未结束的情况下，起诉要求对方支付医药费。因为后续的治疗费用可以在诉讼过程中，通过司法鉴定等专业方式来进行评估和确定。这一做法在法律上是可行的，且有助于及时保障您的权益。

二、起诉时的证据要求

在起诉要求对方支付医疗费时，您需要提供一些初步的与医疗费用相关的证据，如：

1. 诊断证明：证明您因对方的行为或疏忽而受伤或患病。
2. 病历：详细记录您的病情和治疗过程，有助于法院了解您的医疗需求。
3. 医疗费用清单：列出您已经产生的医疗费用，包括药品费、检查费、治疗费等。

这些证据能够有力地支持您的诉求，使法院能够更准确地判断对方是否应承担医疗费用。

三、起诉的程序要求

除了证据要求外，起诉还需符合法律规定的程序和要求，包括：

1. 确定正确的被告：确保您起诉的对象是实际应承担医疗费用责任的人或单位。
2. 选择合适的管辖法院：根据案件的性质和地域，选择具有管辖权的法院进行起诉。

四、治疗过程中的证据更新

如果在起诉过程中治疗仍在继续，您应及时更新相关的证据和信息。例如，提供新的医疗费用清单、诊断证明或病历等，以反映您最新的医疗需求和费用情况。这有助于法院更全面、准确地审理案件，从而更好地保障您的合法权益。

五、可能的法律后果

如果法院认定对方应承担医疗费用，且您的诉求合理合法，那么对方将被判决支付相应的医疗费用。如果对方拒绝履行判决，您还可以申请强制执行，以维护自己的权益。

建议：在起诉之前，您可以先尝试与对方进行协商，看是否能够达成和解协议，以节省时间和精力。如果协商无果，再考虑通过法律途径解决。同时，在起诉过程中，务必保持冷静和理性，遵循法律程序和要求，以确保自己的权益得到最大程度的保障。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。