有土地证的林地是否可以耕种，不能一概而论，需视具体情况判断。以下从不同角度为您详细分析：
一、土地证性质与土地用途
首先，需要明确的是，您提到的“土地证”若为林权证，则该土地的主要用途是林业经营，用于树木生长、森林维护等。林权证是县级以上地方人民政府或国务院林业主管部门，依据《森林法》或《农村土地承包法》的有关规定，对国家所有的或集体所有的森林、林木和林地，个人所有的林木和使用的林地，确认所有权或者使用权，并登记造册后发放的证书。因此，未经相关部门批准，擅自在有林权证的土地上耕种，改变林地用途，是违反法律规定的。
二、合法耕种的条件与程序
尽管林权证土地主要用途为林业，但在符合一定条件和经过合法程序的情况下，也可以进行耕种。具体来说：
经过林业部门审批：若您希望将部分林地依法变更为农用地，需向林业部门提出申请，并经过审批。审批过程中，林业部门会评估变更用途对生态环境的影响，并确保变更符合相关法律法规和政策要求。
林下经济模式：在一些允许的林下经济模式下，您可以适度进行一些对森林生态影响较小的耕种活动。例如，种植一些耐阴的中药材等。但需注意，这些活动也需遵循相关法律法规和政策要求，确保不对森林生态造成破坏。
三、违法耕种的法律后果
若未经批准擅自在有林权证的土地上耕种，改变林地用途，您可能面临以下法律后果：
行政处罚：林业部门有权对您进行行政处罚，包括罚款、责令恢复原状等。
刑事责任：若您的行为构成犯罪，如非法占用农用地罪等，还可能面临刑事责任。
四、建议与注意事项
了解土地用途与规定：在耕种前，务必了解土地证的用途和相关规定，确保您的耕种活动符合法律法规和政策要求。
咨询相关部门：若您希望改变土地用途或进行林下经济活动，建议提前咨询林业部门或相关政府部门，了解审批程序和要求。
保护生态环境：无论进行何种耕种活动，都应注重保护生态环境，避免对森林生态造成破坏。
如果您在有土地证的林地耕种方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和帮助。