如果信用卡逾期后二次分期申请被银行拒绝，您只能先按照银行的要求还款。不过，您仍可以通过一些方式来争取分期还款的机会或解决当前的还款困境。以下是从不同角度给出的分析和建议：
一、了解银行拒绝分期的原因
信用状况不佳：
- 银行会评估您的信用记录，如果您有多次逾期记录或其他不良信用表现，银行可能会认为风险较高而拒绝分期请求。
- 建议：获取自己的信用报告，查看逾期记录、负债情况等信息。对于错误信息，及时向征信机构提出异议申请进行修正；对于不良记录，制定合理的还款计划，逐步改善信用状况。
欠款金额和逾期时间因素：
- 如果欠款金额较小，银行可能觉得没有必要进行分期处理，直接要求一次性还清；逾期时间过长，银行也可能已经对这笔欠款采取了较为严格的措施。
- 建议：对于欠款金额较小的情况，尝试先筹集资金一次性还清；对于逾期时间较长但仍有还款意愿的，向银行说明之前的困难以及现在的还款计划，争取银行的理解。
提供的材料不充分或不真实：
- 银行会要求您提供一些证明材料，如收入证明、困难情况说明等。如果材料不完整或存在虚假内容，银行会拒绝协商。
- 建议：按照银行的要求，如实、完整地准备相关材料，如真实的工资流水、失业证明、医疗费用清单等，以证明自己确实面临还款困难。
二、再次与银行协商沟通
调整分期方案：
- 如果之前提出的分期期数、每期还款金额等方案不符合银行的要求，可以尝试调整方案后再次与银行协商。
- 示例话术：“您好，我之前提出的分期方案可能没有充分考虑到银行的顾虑。经过重新规划，我现在希望将分期期数调整为XX期，每期还款金额增加到XX元，这样可以更快地还清欠款，也能减轻银行的风险，您看是否可以？”
多渠道沟通：
- 不要只局限于一种沟通方式，可以通过电话、在线客服、银行网点等多种渠道与银行联系。
- 建议：先在银行的官方客服电话进行沟通，如果没有得到满意的答复，再到银行网点找客户经理面对面交流，详细说明自己的情况和还款意愿。
强调还款意愿和能力：
- 在与银行沟通时，要让银行感受到自己有强烈的还款意愿和一定的还款能力。
- 示例：“我目前虽然暂时遇到了困难，但我有一份稳定的工作，每个月有固定的收入。而且我已经制定了详细的还款计划，除了必要的生活开支外，我会把剩余的收入都用于还款，确保能够按照分期方案按时足额还款。”
三、寻求外部帮助
向监管部门投诉：
- 如果银行无正当理由拒绝协商分期，您可以向相关的监管部门进行投诉，如中国银行保险监督管理委员会（银保监会）或其派出机构。
- 建议：投诉时准备好详细的材料，包括与银行的沟通记录、信用卡账单、自己的还款困难证明等。银保监会在收到投诉后，会对银行进行调查和监督，促使银行与您进行合理协商。
借助金融调解机构：
- 一些地方设有金融消费权益保护调解中心等专业的金融调解机构，它们可以为您提供一个中立的协商平台。
- 建议：向这些机构申请调解，在调解过程中，专业的调解员会根据双方的情况，协助制定合理的还款方案，促成双方达成和解。
四、采取法律手段（如必要）
咨询律师：
- 当其他途径都无法解决问题时，您可以咨询专业律师，了解自己的合法权益和可行的法律途径。
- 建议：律师可以根据您的具体情况提供专业的法律建议，指导您如何维护自己的权益。
提起诉讼：
- 如果银行的行为确实违反了相关法律法规，您可以在律师的指导下向法院提起诉讼。
- 注意：提起诉讼需要耗费一定的时间和精力，并且可能需要支付一定的诉讼费用，所以您在决定采取这一步骤前要慎重考虑。
最后，我想强调的是，面对信用卡逾期和银行拒绝分期的情况，保持冷静和理性至关重要。通过了解拒绝原因、再次协商沟通、寻求外部帮助以及必要时采取法律手段，您有望解决当前的还款困境。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。