工地扰民的时间通常是夜间22点至次日晨6点。以下是对此问题的详细分析：

一、国家相关规定

根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》第三十条的规定：

1. 禁止夜间施工原则：在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内，原则上禁止夜间（晚22点至晨6点）进行产生环境噪声污染的建筑施工作业。
2. 特殊情况例外：抢修、抢险作业，或因生产工艺上要求（如混凝土连续浇筑等），或有特殊需要必须连续作业的，构成夜间施工的例外情况。但即便如此，施工单位也需提前向附近居民公告施工的具体情况，并持有县级以上人民政府或其有关主管部门的证明。

二、地方规定差异

除了国家层面的统一规定外，一些地方政府可能会根据当地的实际情况和具体需求，对工地施工时间作出更为具体或严格的规定。例如，在特定的节假日、考试期间等，可能会对施工时间有进一步的限制，甚至白天施工也需要控制噪声强度。因此，在具体案件中，还需参考当地的相关规定。

三、扰民时间的认定与应对措施

1. 认定标准：夜间一般指22:00至次日6:00。在这个时间段内，如果工地施工产生的噪声超过了国家规定的建筑施工场界环境噪声排放标准，且对周围居民的正常生活造成了干扰，就可能构成扰民。
2. 应对措施：
   • 投诉渠道：如果您遭遇了工地噪声扰民的情况，可以向当地的环保或城管部门投诉。他们会根据具体情况进行调查和处理。
   • 法律支持：在投诉过程中，您可以引用上述相关法律法规作为依据，要求相关部门依法处理。

四、特殊情况下的夜间施工

对于因抢修、抢险作业，或因生产工艺上要求必须连续作业，以及因特殊需要必须连续作业的夜间施工，施工单位必须满足以下条件：

1. 提前公告：向附近居民公告施工的具体情况，包括施工原因、预计持续时间等。
2. 取得证明：持有县级以上人民政府或其有关主管部门的证明，以证实施工的必要性和合法性。

总结与建议：

工地扰民的时间主要是夜间22点至次日晨6点。但请注意，不同地区可能根据实际情况有更为具体或严格的规定。如果您遭遇了工地噪声扰民的情况，建议首先通过正规渠道进行投诉，并引用相关法律法规作为依据。同时，也可以考虑与施工单位进行沟通协商，寻求更为妥善的解决方案。如果您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律支持，可以直接向我咨询。