老婆继父坐过牢，一般情况下对现役军人没有直接影响。以下是从不同角度进行的详细分析：
一、法律层面
政审标准：现役军人的政审主要关注其本人及直系亲属（如父母、配偶、子女）的政治表现和犯罪记录。继父并不属于直系亲属范畴，因此其犯罪记录通常不会直接影响现役军人的政审结果。
具体规定：根据相关政审规定，对于现役军人配偶的直系亲属（如配偶的父母）有犯罪记录的情况，可能会进行一定程度的审查，但这种审查更多是基于对配偶家庭背景的考量，而非直接针对现役军人本人。且继父作为配偶的非直系亲属，其影响更为有限。
二、实际情况
影响程度：在实际操作中，继父的犯罪记录对现役军人的影响通常较小。除非继父的犯罪行为特别严重，且在社会上造成了极大影响，否则一般不会对现役军人的职业生涯产生实质性阻碍。
特殊情况：如果继父的犯罪行为与现役军人本人有直接关联，或者现役军人本人在继父犯罪过程中扮演了某种角色，那么这种情况可能会受到更严格的审查。但这种情况较为罕见，且需要具体证据支持。
三、建议与措施
保持沟通：如果现役军人对继父的犯罪记录有所担忧，建议与所在部队的政治工作部门进行沟通，了解具体的政审标准和要求。
提供证明：如果可能的话，可以提供继父的改造证明或相关无犯罪记录证明（如果继父已经服刑完毕且未再犯罪），以减轻部队对这方面的顾虑。
关注个人表现：现役军人应更加注重自身的政治表现和道德品质，通过良好的个人表现来弥补家庭背景可能带来的不足。
总结来说，老婆继父坐过牢对现役军人的影响通常较小，且主要取决于继父犯罪行为的严重程度以及现役军人本人的表现。如果有任何具体的担忧或问题，建议直接向我咨询，我会根据具体情况提供更详细的法律建议。