结论概述：公安部交管局预计7日返程交通流量将大幅增加，在交通拥堵时，交警会采取一系列执法措施来维护交通秩序，包括现场指挥疏导、交通管制、查处交通违法行为、提供交通信息服务以及启动应急预案等。以下结合新闻背景，对交警在交通拥堵时的执法方式进行详细分析。

一、现场指挥与疏导

在交通拥堵时，交警的首要任务是进行现场指挥与疏导。他们会根据实时路况，通过手势、指挥棒等工具，引导车辆有序通行，避免交通混乱和事故的发生。例如，在环京、长三角、珠三角、成渝等热点地区城市周边道路返程方向，交警可能会增派警力，加强现场指挥，确保交通流畅。

二、交通管制措施

当交通拥堵达到一定程度时，交警可能会采取交通管制措施。这包括但不限于：

1. 临时限行：对特定路段或区域实施临时限行，限制部分车辆通行，以减轻交通压力。
2. 分流措施：引导车辆绕行其他路线，避免拥堵路段进一步恶化。
3. 信号灯调整：根据实时路况，调整交通信号灯的配时，提高路口通行效率。

三、查处交通违法行为

在交通拥堵时，交警会加大对交通违法行为的查处力度。这包括但不限于：

1. 超速行驶：在拥堵路段，超速行驶会加剧交通混乱，增加事故风险。
2. 随意变道：随意变道会干扰其他车辆的正常行驶，导致交通拥堵加剧。
3. 占用应急车道：应急车道是生命通道，占用应急车道会妨碍救援车辆通行，造成严重后果。

根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，交警有权对上述违法行为进行处罚，包括罚款、记分等。

四、提供交通信息服务

交警还会通过多种渠道提供交通信息服务，帮助驾驶人了解实时路况，合理规划返程时间、路线。例如，通过交通广播、社交媒体、手机APP等平台发布路况信息，提醒驾驶人避开拥堵路段。

五、启动应急预案

在极端情况下，如发生严重交通事故或自然灾害导致交通中断时，交警会启动应急预案。这包括但不限于：

1. 紧急救援：协调救援力量，对事故现场进行紧急处理，恢复交通。
2. 交通疏导：引导车辆绕行其他路线，避免交通瘫痪。
3. 信息发布：及时发布交通管制和路况信息，引导驾驶人合理选择出行路线。

六、对公众的启示

面对返程交通流量的增加和可能的交通拥堵，公众应提前了解沿途天气和路况，合理规划返程时间、路线。同时，要遵守交通规则，不超速、不随意变道、不占用应急车道，共同维护良好的交通秩序。

举例说明：假设在返程高峰期间，某高速公路收费站附近发生交通事故导致交通拥堵。此时，交警会迅速到达现场进行指挥疏导，同时可能对收费站入口实施临时限行措施，引导车辆绕行其他路线。对于违反交通规则的车辆，交警会依法进行处罚。此外，交警还会通过交通广播等渠道发布路况信息，提醒驾驶人避开拥堵路段。

法律背景与建议：根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，驾驶人在行驶过程中应遵守交通规则，确保交通安全。在交通拥堵时，更应保持冷静和耐心，配合交警的指挥和疏导。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。