签了协议说不看孩子不要孩子，但后来反悔了，这种情况下，一般是可以主张变更或撤销相关约定的。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、协议的法律效力与变更
协议的法律效力：
- 双方签订的关于孩子抚养或探视的协议，在符合法律规定且不违背公序良俗的前提下，是具有法律效力的。这意味着，一旦协议签订，双方都应遵守其中的约定。
协议的变更：
- 如果一方在签订协议后反悔，想要变更或撤销其中的约定，这并非不可能。但变更或撤销协议需要满足一定的法律条件，如双方协商一致、存在法定变更或撤销事由（如欺诈、胁迫、显失公平等）等。
- 在您的情况下，如果是因为个人情感变化或生活状况改变等原因而反悔，这通常不构成法定变更或撤销事由。但您仍可以尝试与对方协商，看是否能达成新的协议。
二、反悔后的法律后果与应对策略
法律后果：
- 如果未经对方同意，单方面违反协议约定，不履行看护或抚养孩子的义务，这可能会构成违约。对方有权要求您承担违约责任，如支付违约金、赔偿损失等。
- 此外，如果您的行为对孩子造成了不利影响，如导致孩子心理受伤或生活陷入困境，您还可能面临道德上的谴责和法律上的责任追究。
应对策略：
- 协商解决：首先，建议您与对方进行坦诚的沟通，说明您反悔的原因和想法，尝试达成新的协议或解决方案。
- 法律途径：如果协商无果，您可以考虑通过法律途径解决。例如，向法院提起诉讼，请求变更或撤销原协议中的相关约定。但请注意，诉讼过程可能较为复杂和耗时，且结果具有不确定性。
- 寻求专业帮助：在整个过程中，您可以寻求专业律师或法律机构的帮助，他们可以提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的权益。
三、特殊情况下的处理
- 如果协议中涉及的是对孩子的抚养权或探视权的放弃，且这种放弃是基于某种特定条件（如经济困难、健康状况等）而做出的，那么当这些条件发生变化时，您可能有权要求变更或恢复相关权利。但同样需要满足一定的法律条件，并经过对方同意或法院判决。
建议：面对这种情况，我建议您首先尝试与对方进行友好协商，看是否能达成双方都能接受的解决方案。如果协商无果，再考虑通过法律途径解决。在整个过程中，请务必保持冷静和理性，避免采取过激或违法的行为。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。