当您骑电动车被撞且对方负全责时，对方需要赔偿您因此遭受的实际损失。这些损失通常包括以下几个方面：

一、医疗费用

医疗费用是赔偿中最直接且重要的一部分。您需要保留所有与治疗相关的医疗票据，包括但不限于挂号费、检查费、药费、手术费等。这些费用将按照实际治疗过程中产生的金额进行计算，并由对方全额承担。

二、误工费

如果您因为受伤而耽误了工作，对方需要赔偿您因此减少的收入。误工费的计算通常基于您的误工时间和收入情况。具体来说，您可以提供工资单、银行流水或单位出具的误工证明等材料，来证明您因误工而减少的固定收入。

三、护理费

如果您在受伤期间需要他人护理，对方也需要承担相应的护理费用。护理费的计算通常根据护理人员的收入情况、护理时间和护理等级来确定。如果护理人员是您的家人或朋友，且没有固定收入，您可以参考当地护工市场的平均价格来计算护理费。

四、交通费

交通费是指您因治疗、复查等而产生的合理交通费用。这包括往返医院的出租车费、公交车费等。您需要保留所有与治疗相关的交通票据，以便在索赔时提供证明。

五、营养费

营养费是根据您的伤情来酌情确定的费用。一般来说，医生会根据您的伤情给出营养建议，您可以根据这些建议来购买营养品或调整饮食。营养费的计算通常按照每天一定的标准来进行，具体标准可能因地区而异。

六、伤残赔偿（如适用）

如果您的伤情构成了伤残，您还可以要求对方赔偿残疾赔偿金、残疾辅助器具费等费用。残疾赔偿金的计算通常基于您的伤残等级、年龄、收入情况等因素来确定。

七、其他费用

除了上述费用外，如果您的伤情导致了其他额外费用（如住宿费、丧葬费等），且这些费用与事故有直接关联，您也可以要求对方进行赔偿。

索赔流程

1. 协商：首先，您可以尝试与对方进行协商，看是否能够达成赔偿协议。
2. 诉讼：如果协商不成，您可以向法院提起诉讼，要求对方承担相应的赔偿责任。
3. 保留证据：在整个过程中，您需要保留好所有与事故相关的证据，包括事故现场照片、医疗记录、费用票据等。这些证据将在索赔过程中起到关键作用。

注意事项

• 在处理事故时，请务必保持冷静和理智，不要与对方发生争执或冲突。
• 如果您对法律程序不熟悉，可以考虑咨询专业律师或法律援助机构的帮助。
• 请注意保护自己的个人信息和隐私，避免在公开场合透露过多敏感信息。

希望以上解答能够帮助您更好地了解骑电动车被撞且对方负全责时的赔偿问题。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。