您好，针对您提到的“花了信用卡上的钱过期还不上”的问题，我理解您现在可能面临一些经济上的压力，别担心，我会为您详细解答并给出一些建议。

首先，当信用卡到期还不上时，您可以考虑以下几个解决方案：

1. 向银行申请延期还款服务： 很多银行都提供延期还款的服务，一般可以申请延期1～3天。只要您能在延期内筹集到足额的还款金额，就可以向银行申请这项服务。但请注意，如果筹集不到资金，就会面临逾期，逾期会直接影响到您的征信记录。

2. 向银行申请修改账单日： 如果您发现这个月账单日没钱还信用卡，可以赶在账单日之前向银行提出修改账单日的申请。这样，您可以有更多的时间来筹集资金。

3. 选择最低还款： 如果信用卡到期还不上全款，您可以选择最低还款。虽然最低还款会产生一定的利息，但这样做至少不会因为逾期而影响到您的个人信用。

4. 寻求亲朋好友的帮助或变现固定资产： 您可以考虑向亲朋好友借钱周转一下，或者将一些固定资产变现来还款。

5. 与银行协商分期还款： 如果您的欠款金额较大，无法一次性还清，您可以与银行协商分期还款。银行通常会根据您的实际情况，给出合理的分期还款方案。

接下来，我想提醒您信用卡逾期可能带来的后果：

• 产生逾期利息和违约金： 信用卡逾期后，从刷卡当日开始计算利息，一般是万分之五的日息，按月计算复利；违约金一般是最低还款额未还部分的5%。

• 产生不良征信记录： 逾期后，您的个人信用报告会产生不良记录，这会影响您今后的贷款申请。

• 可能面临刑事责任： 如果长时间逾期且逾期金额较大，银行可能会提醒您缴款；如果提醒后仍不偿还欠款，您就有可能面临刑事责任。

因此，我建议您一定要做到按时还款。如果您的信用卡快要逾期或者已经逾期了，那么请您及时联系银行，主动说明情况，了解是否能申请延期还款或者减免罚息，并且尽快还款。

最后，我想强调的是，信用卡是一种方便的支付工具，但也需要我们合理使用和管理。希望您能尽快解决当前的还款问题，并保持良好的信用记录。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。