若交警已经判定车主在高速公路上的交通事故中负全责，车主应按照以下步骤处理：

1. 接受处罚并处理违章：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。若事故中涉及违章行为（如高速压实线变道），车主需接受相应的处罚，并按时缴纳罚款，以免产生滞纳金或影响个人征信。

2. 联系保险公司：

   • 车主应立即联系自己的保险公司，报告事故情况，并按照保险公司的要求提供事故现场照片、交警出具的事故责任认定书等相关材料。
   • 保险公司将根据事故责任认定和保险条款，对事故造成的损失进行赔付。若车主负全责，则保险公司将在其保险责任范围内承担赔付责任。

3. 协商赔偿事宜：

   • 车主应与事故中的其他受损方（如其他车辆的车主、乘客等）进行协商，就赔偿事宜达成一致。
   • 若协商无果，受损方可以通过法律途径（如起诉）要求车主赔偿损失。在此情况下，车主应积极应对，配合法院的调查和审理工作。

4. 注意诉讼时效：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，车主应在诉讼时效期间内处理完赔偿事宜，以免因超过诉讼时效而丧失胜诉权。

5. 吸取教训，遵守交通规则：

   • 车主应认真吸取事故教训，严格遵守交通规则，避免再次发生类似事故。这不仅可以保护自己的生命财产安全，也可以减少对他人的伤害和损失。

在处理过程中，车主还需注意以下几点：

• 保留相关证据：车主应妥善保管事故现场照片、交警出具的事故责任认定书、保险公司的赔付记录等相关证据，以备不时之需。
• 及时沟通：车主应与保险公司、受损方等保持及时沟通，确保事故处理工作的顺利进行。
• 遵守法律程序：车主在处理事故过程中应遵守法律程序，不得采取非法手段（如伪造证据、逃避责任等）来规避法律责任。

若车主对交警的事故责任认定有异议，可以在收到事故责任认定书之日起三日内向上一级公安机关交通管理部门提出书面复核申请。复核申请应当载明复核请求及其理由和主要证据。但在此之前，车主仍需按照上述步骤处理事故，以免因延误处理而造成不必要的损失。

若您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将竭诚为您提供专业的法律服务。