帮助发布诈骗信息，即便自己受益很小，也可能面临刑事处罚，具体判几年需根据实际情况综合判断。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

一、法律定性

帮助发布诈骗信息，可能构成诈骗罪的共犯。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

二、量刑因素

1. 诈骗数额：

   • 诈骗数额是量刑的重要依据。数额越大，量刑可能越重。
   • 即便个人受益很小，但如果整体诈骗数额巨大，仍可能面临较重的刑罚。

2. 犯罪情节：

   • 包括在犯罪中的作用、参与程度、是否主动投案、是否如实供述等。
   • 如果只是被动参与，且作用较小，可能在量刑时予以考虑。

3. 社会危害程度：

   • 诈骗行为对社会造成的危害程度也是量刑的考虑因素。
   • 如果诈骗行为导致多人受害，或造成重大经济损失，量刑可能更重。

4. 退赃退赔情况：

   • 如果在提起公诉前积极退赃退赔，减少损害结果发生的，可以从轻或者减轻处罚。

三、具体判罚情况

由于每个案件的具体情况不同，无法直接给出具体的判罚年限。但一般来说，如果帮助发布诈骗信息，且整体诈骗数额较大，可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制的处罚；如果数额巨大或者有其他严重情节，可能面临三年以上十年以下有期徒刑的处罚；如果数额特别巨大或者有其他特别严重情节，可能面临十年以上有期徒刑或者无期徒刑的处罚。

四、建议与措施

1. 立即停止行为：如果发现自己正在帮助发布诈骗信息，应立即停止，并主动向公安机关投案自首。
2. 积极配合调查：在接受调查时，应如实供述自己的行为，并积极配合公安机关的工作。
3. 寻求法律帮助：在面临刑事处罚时，应寻求专业律师的帮助，以维护自己的合法权益。

最后需要强调的是，法律是严肃的，任何违法行为都可能面临法律的制裁。因此，在日常生活中，我们应遵守法律法规，不参与任何违法犯罪活动。如果您或您身边的人遇到了类似的法律问题，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。