面对欠外债的已婚女儿三天两头问娘家要钱的情况，您可以考虑以下建议：

1. 了解债务情况：

   • 首先，与女儿进行坦诚的沟通，了解她所欠外债的具体情况，包括债务的来源、金额、还款期限以及是否已经逾期等。这有助于您更全面地评估女儿的经济状况和还款能力。
   • 同时，询问女儿是否已经与债权人协商过还款计划，或者是否考虑过通过法律途径解决债务问题，如申请个人破产或债务重组等。

2. 评估经济能力：

   • 在了解债务情况后，您需要评估自己的经济能力，确定是否能够以及愿意为女儿提供经济支持。这包括考虑自己的储蓄、收入以及其他财务责任。
   • 如果您决定提供经济支持，应明确支持的方式和金额，并建议女儿制定一个合理的还款计划，以确保她能够逐步摆脱债务困境。

3. 引导女儿独立解决：

   • 作为父母，您可能希望帮助女儿度过难关，但长期的经济支持可能不利于女儿的独立成长和责任感的培养。因此，您可以引导女儿积极寻找解决债务问题的方法，如增加收入、削减开支或寻求专业咨询等。
   • 鼓励女儿与债权人进行沟通，尝试达成还款协议或寻求债务减免的可能性。同时，提醒女儿注意保护自己的合法权益，避免受到不法分子的侵害。

4. 考虑法律途径：

   • 如果女儿的债务问题涉及法律纠纷，如债权人采取非法手段追讨债务或女儿面临法律诉讼等，您可以建议女儿寻求法律援助或咨询专业律师。
   • 律师可以为女儿提供法律建议，帮助她了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。在必要时，律师还可以代表女儿与债权人进行协商或参与法律诉讼。

5. 设定边界与保护自己：

   • 在帮助女儿的同时，您也需要设定明确的边界，保护自己的经济利益和心理健康。避免因为过度帮助女儿而影响自己的生活质量或引发家庭矛盾。
   • 如果您感到无法承受女儿的经济压力或担心自己的财务状况受到影响，可以坦诚地告诉女儿您的困境，并共同寻找其他解决方案。

针对此情况，您还可以采取以下具体措施：

• 与女儿共同制定还款计划：根据女儿的债务情况和经济能力，与她一起制定一个切实可行的还款计划。这有助于女儿明确还款目标，增强还款动力。
• 寻求家庭会议协商：如果家庭成员对女儿的经济支持存在分歧，可以召开家庭会议进行协商。通过开放、坦诚的沟通，寻求家庭成员的共识和支持。
• 关注女儿的心理健康：债务问题可能给女儿带来巨大的心理压力。作为父母，您需要关注女儿的心理健康状况，提供必要的情感支持和安慰。

最后，需要提醒的是：每个家庭的情况都是独特的，因此在处理此类问题时，需要根据具体情况灵活调整策略。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。