针对您提出的“脚跟跟骨骨折赔偿问题”，我将从工伤赔偿和侵权赔偿两个主要角度为您详细分析。

一、工伤赔偿角度

1. 工伤认定：

   • 首先，需要确认您的脚跟跟骨骨折是否因工作原因导致。如果是，您或您的用人单位应在事故发生之日起30日内向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。若用人单位未按时申请，您可在1年内自行提出。
   • 工伤认定是后续赔偿流程的前提，只有认定为工伤后，才能享受工伤保险待遇。

2. 劳动能力鉴定：

   • 认定工伤后，需进行劳动能力鉴定以确定伤残等级。这是计算赔偿金额的重要依据。
   • 鉴定结果将直接影响您能获得的赔偿项目和标准。

3. 赔偿项目及标准：

   • 医疗费：凭实际发生的票据据实报销。
   • 住院伙食补助费：按照当地规定的标准支付。
   • 停工留薪期工资：按原工资待遇发放，保障您在停工治疗期间的收入。
   • 护理费：依据护理等级确定具体金额。
   • 一次性伤残补助金：根据伤残等级，由工伤保险基金支付。例如，十级伤残的一次性伤残补助金为7个月本人工资。
   • 若构成7至10级伤残且解除劳动关系：还可获得一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金，具体标准由各省、自治区、直辖市规定。

4. 责任承担：

   • 若用人单位未缴纳工伤保险，所有相关费用均由用人单位承担。

二、侵权赔偿角度

1. 事故责任认定：

   • 如果您的脚跟跟骨骨折是因他人侵权行为导致，如交通事故、工作场所他人过错致伤等，侵权人需承担赔偿责任。
   • 若双方都有过错，则按照过错比例分担赔偿责任。

2. 赔偿项目及标准：

   • 医疗费：包括骨折治疗过程中的检查费、手术费、药费、住院费等实际发生的合理费用。
   • 误工费：根据您的收入状况和误工时间确定。
   • 护理费：在治疗及康复期间需要他人护理的，应赔偿护理费。
   • 营养费：根据您的伤残情况参照医疗机构的意见确定营养费数额。
   • 残疾赔偿金：若构成残疾，需进行伤残鉴定确定伤残等级，根据当地人均可支配收入等因素计算。例如，十级伤残的残疾赔偿金为受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入标准乘以二十年再乘以10%。
   • 后续治疗费：如果骨折需要后续的康复治疗或二次手术等，这部分费用也应包含在赔偿范围内。
   • 精神损害抚慰金：因骨折造成精神痛苦可主张此项赔偿，具体金额需综合多种因素确定。

3. 赔偿流程：

   • 在侵权赔偿中，您需要收集相关证据，如医疗记录、费用票据、收入证明等，以支持您的赔偿主张。
   • 若协商不成，您可以通过诉讼途径解决争议。

三、综合建议

1. 及时收集证据：无论工伤赔偿还是侵权赔偿，都需要及时收集相关证据以支持您的赔偿主张。这包括医疗记录、费用票据、劳动合同、收入证明等。
2. 咨询专业律师：虽然我无法直接为您提供联系方式，但您可以向我咨询具体的法律问题。在处理赔偿问题时，专业律师的指导将非常有帮助。
3. 关注赔偿流程：了解并遵循相关的赔偿流程，如工伤认定、劳动能力鉴定、诉讼程序等，以确保您的权益得到充分保障。

希望以上分析能对您有所帮助。如果您有任何具体的法律问题或需要进一步的法律指导，请随时向我咨询。