跟车闯红灯主要违反了《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定。以下是对此问题的详细分析：

一、法律依据

1. 《中华人民共和国道路交通安全法》第二十六条：明确规定了交通信号灯的组成和含义，其中红灯表示禁止通行。这是判断闯红灯行为是否违法的直接依据。

2. 《中华人民共和国道路交通安全法》第三十八条：要求车辆、行人应当按照交通信号通行。这一条款强调了交通信号的权威性，所有交通参与者都必须遵守。

3. 《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条：规定了机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的处罚措施，包括警告、罚款等。对于闯红灯行为，该条款提供了具体的处罚依据。

二、法律责任与后果

1. 行政处罚：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人因闯红灯（即违反交通信号灯指示通行）将被处以二百元以上五百元以下罚款，并可能伴随驾驶证记六分的处罚。这一处罚标准虽可能因地区而异，但均基于《道路交通安全法》的框架设定。

2. 交通安全记录影响：

   • 闯红灯行为将被记录在驾驶员的交通安全记录中，这不仅影响个人驾驶信用，还可能导致驾驶证积分扣除，进而影响驾驶资格。例如，如果在一个记分周期内累计扣分达到或超过12分，驾驶员可能需要参加交通安全学习并重新考试。

3. 信用体系影响：

   • 在部分地区，闯红灯行为还会被纳入个人信用体系，对个人信用等级产生负面影响。这可能导致在贷款、求职等方面受到限制或不利影响。

4. 民事责任：

   • 若因闯红灯导致交通事故，造成他人人身伤害或财产损失，驾驶者需承担民事赔偿责任。赔偿范围包括医疗费、误工费、护理费、交通费、精神损害抚慰金等。

5. 刑事责任：

   • 在极端情况下，如闯红灯引发重大交通事故，造成严重后果（如人员死亡或重伤），驾驶者可能构成交通肇事罪，面临刑事追责。这包括但不限于拘役、有期徒刑等刑罚。

三、特殊情况说明

• 跟车闯红灯的特殊性：虽然跟车时可能因前车遮挡而误闯红灯，但法律上并不因此免除责任。驾驶员有义务保持安全车距和观察交通信号，确保自身行为符合法律规定。

四、建议与措施

1. 严格遵守交通信号：作为驾驶员，应时刻关注交通信号灯的变化，确保在绿灯亮起时再通行。

2. 保持安全车距：在行驶过程中，应与前车保持足够的安全距离，以便在需要时能够及时停车或避让。

3. 增强交通安全意识：通过参加交通安全培训、阅读相关法律法规等方式，增强自身的交通安全意识和法律素养。

作为专注于交通事故、保险理赔领域的律师，我建议您在驾驶过程中务必严格遵守交通规则，尊重交通信号灯，共同维护良好的交通秩序和安全环境。如果您有任何关于交通事故或保险理赔方面的法律问题，欢迎直接向我咨询。