行政诉讼和行政复议在经济法领域中的主要区别体现在以下几个方面：
性质与目的：
- 行政复议：它属于行政行为的范畴，是上一级行政机关对下一级行政机关所作的具体行政行为进行的审查。其目的在于通过行政系统内部的审查，纠正违法的或不当的行政行为，保障公民、法人或其他组织的合法权益。
- 行政诉讼：则是人民法院对行政机关所作的具体行政行为实施的司法监督，属于司法行为。其目的在于通过司法程序，解决行政争议，保护公民、法人或其他组织的合法权益，同时监督行政机关依法行使职权。
受理机关与程序：
- 行政复议：受理机关通常是作出具体行政行为的行政机关所属的人民政府或其上一级行政主管部门。复议程序相对简便、灵活，一般实行一级复议制度，且以书面复议为原则。
- 行政诉讼：受理机关是人民法院。诉讼程序相对复杂，需要遵循严格的法律程序，包括起诉、受理、审理、判决等阶段，且实行两审终审制度。
受案范围与审查力度：
- 行政复议：受案范围通常较广，不仅包括行政违法的案件，还包括行政不当的案件。复议机关在审查时，不仅审查具体行政行为的合法性，还要审查其是否适当。
- 行政诉讼：受案范围相对较窄，主要限于公民、法人或其他组织认为行政机关的具体行政行为侵犯其合法权益的案件。人民法院在审查时，原则上只审查具体行政行为的合法性，一般不审查其是否适当。
审查依据与结案方式：
- 行政复议：审查依据包括法律、行政法规、地方性法规、自治条例和单行条例、行政规章以及上级行政机关依法制定和发布的具有普遍约束力的决定、命令等。复议机关可以为申请人和被申请人进行调解，申请人与被申请人也可自愿达成和解。
- 行政诉讼：审查依据主要是法律、行政法规和地方性法规及民族区域自治地方的自治条例和单行条例，行政规章只作参照。行政诉讼不适用调解，法院会根据事实和法律作出判决。
费用与效率：
- 行政复议：通常不收取费用，且程序相对简便、迅速，能够更快地解决行政争议。
- 行政诉讼：需要缴纳诉讼费用，且程序相对复杂、耗时较长，但公正的可靠性更大。
举例说明：
假设某企业因环保问题被当地环保局处罚，该企业认为处罚过重，想要寻求救济。此时，该企业可以选择向环保局的上一级行政机关申请行政复议，也可以直接向人民法院提起行政诉讼。如果选择行政复议，复议机关将审查处罚决定的合法性和适当性，并可能作出变更或撤销的决定；如果选择行政诉讼，人民法院将只审查处罚决定的合法性，并作出相应的判决。
建议：
- 在选择行政复议还是行政诉讼时，应根据具体情况和需求进行权衡。如果希望更快、更经济地解决争议，且对行政机关的信任度较高，可以选择行政复议；如果希望获得更公正、更可靠的裁决，且愿意承担更高的成本和时间成本，可以选择行政诉讼。
- 无论选择哪种方式，都应确保自己的权益得到充分保障。在申请行政复议或提起行政诉讼前，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议。
希望以上解答能够帮助您更好地理解行政诉讼和行政复议在经济法领域中的区别。如果您还有其他法律问题，欢迎直接向我咨询。