结论：借款人不可以完全不理债主的电话和微信，需根据不同情况采取相应措施，否则可能面临法律风险和信用受损等不利后果。以下从不同角度进行分析：
- 从法律义务角度
- 借款人与债主之间存在合法的民间借贷关系，借款人负有按照约定偿还借款的义务。当债主通过电话、微信等方式联系借款人催款时，借款人不能无端拒绝沟通。如果借款人一直不理会，债主可能会采取进一步的法律措施，如向法院提起诉讼。一旦法院判决借款人还款，而借款人仍不履行还款义务，债主可以申请强制执行，法院有权查封、扣押、冻结借款人的财产，甚至将借款人列入失信被执行人名单，限制其高消费、乘坐飞机高铁等。
- 从协商解决角度
- 借款人暂时无力偿还借款时，不理会债主并非明智之举。积极与债主沟通，说明自己的实际情况，如经济困难的原因、预计还款的时间等，争取与债主达成还款协议，如延期还款、分期还款等。这样既可以缓解借款人的还款压力，也能避免与债主产生激烈的矛盾冲突，维护双方的友好关系。如果借款人一直不理会，债主可能会认为借款人故意逃避债务，从而采取更激进的催款方式，给借款人带来不必要的麻烦。
- 从防止骚扰角度
- 如果债主在联系过程中存在过度骚扰的行为，如频繁打电话、发微信，甚至进行辱骂、威胁等，借款人不能一味地忍受，但也不是完全不理会。借款人可以先保留相关证据，如通话记录、微信聊天记录等，然后向债主表明这种骚扰行为是不合法的，要求其停止。如果债主仍然继续骚扰，借款人可以向公安机关报案，或者向法院提起民事诉讼，要求债主停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
建议：借款人应积极面对债主的催款，根据自身实际情况采取合理的应对措施。如果对相关法律问题存在疑问，可以直接向我咨询。