在公路上被车撞了，关于赔偿的问题，您可以按照以下步骤来处理和要求赔偿：

一、紧急处理与报警就医

1. 立即报警：发生事故后，应第一时间拨打122报警电话，通知交警到现场进行勘查。交警部门会出具交通事故责任认定书，这是后续确定赔偿责任的重要依据。

2. 及时就医：无论伤势轻重，都应尽快前往医院进行检查和治疗。确保自身健康的同时，保留好病历、诊断证明、检查报告以及费用清单等医疗资料，这些将是后续索赔的关键证据。

二、确定赔偿主体

1. 肇事司机：一般情况下，赔偿责任首先由肇事司机承担。

2. 车辆所有人：如果肇事司机不是车辆所有人，且车辆所有人对事故有过错（如车辆存在安全隐患、未按规定年检等），车辆所有人也可能需要承担一定的赔偿责任。

3. 保险公司：若车辆投保了交强险和商业三者险，保险公司将在责任限额内进行赔偿。这是赔偿的主要来源之一。

三、计算赔偿项目与金额

赔偿项目通常包括但不限于：

• 医疗费：根据医疗机构出具的收款凭证、病历、诊断证明等计算。
• 误工费：根据受害人的误工时间和收入状况计算。有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，参照最近三年平均收入或当地相同行业平均工资计算。
• 护理费：根据护理人员的收入状况、护理人数和护理期限计算。
• 交通费：根据受害人及其陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用计算，以正式票据为凭。
• 住院伙食补助费：参照当地国家机关一般工作人员出差伙食补助标准计算。
• 营养费：根据受害人伤残情况及医疗机构意见确定。
• 残疾赔偿金（如构成伤残）：根据受害人丧失劳动能力程度或伤残等级、当地人均可支配收入或纯收入标准计算。
• 残疾辅助器具费（如需要）：根据受害人因伤残需配置辅助器具的实际需求计算。
• 丧葬费、死亡赔偿金（如导致死亡）：根据相关法律法规和当地标准计算。

四、与赔偿主体协商

在明确了责任认定和赔偿项目金额后，您可以与肇事司机、车辆所有人以及保险公司进行沟通协商，就赔偿事宜达成一致。如果协商成功，可以签订赔偿协议并由保险公司进行赔付。

五、法律途径维权

如果协商不成，或者您认为自己的权益受到了侵害，您可以向人民法院提起诉讼。在提起诉讼前，请准备好相关证据材料，如交通事故责任认定书、医疗资料、费用清单等，通过法律途径来维护自己的合法权益。

在整个过程中，建议您保持冷静和理性，依法维权。如果遇到复杂情况或不确定如何处理，可以寻求专业律师的帮助。希望这些信息能对您有所帮助，祝您早日解决问题并恢复健康。