您因住旅馆遇到虫子而感到恶心，有权要求酒店进行合理赔偿。以下是从不同角度为您详细分析的法律指导：

一、责任与赔偿依据

根据《中华人民共和国民法典》及《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，酒店作为服务提供者，有义务为消费者提供安全、清洁的住宿环境。若酒店未能履行这一义务，导致您在住宿过程中遇到虫子并感到恶心，酒店应承担相应的违约责任或侵权责任。

二、赔偿范围与证据收集

1. 赔偿范围：

   • 医疗费用：如果您因虫子导致身体不适，需要就医治疗，相关医疗费用（如挂号费、检查费、药费等）应由酒店承担。
   • 精神损害赔偿：虫子给您带来的恶心感可能造成精神上的痛苦，如失眠、焦虑等，您可以适当提出精神损害赔偿，但需提供充分证据证明。

2. 证据收集：

   • 拍照与录像：立即拍摄虫子及其栖息环境的照片或视频，以证明酒店卫生存在问题。
   • 保留相关物品：如可能，保留被虫子污染或接触的物品，如床单、毛巾等，作为实物证据。
   • 详细记录：记录事情发生的时间、地点、房间号码等信息，并保存入住凭证、发票等消费记录。
   • 医疗证明：如果就医治疗，获取正规医疗机构出具的诊断证明、病历、医疗费用发票等。

三、合理提出赔偿要求与途径

1. 及时沟通：第一时间与酒店联系，说明情况并提出合理赔偿要求。

2. 协商赔偿：双方可基于伤害程度、治疗需求等因素协商赔偿金额。您可以参考以下赔偿项目提出要求：

   • 医疗费用：根据实际发生的医疗费用提出赔偿。
   • 精神损害赔偿：根据给您带来的精神痛苦程度，适当提出赔偿金额。

3. 第三方调解：若协商不成，您可以向消费者协会或旅游行政管理部门投诉，请求调解。

4. 法律诉讼：若通过上述途径仍无法解决问题，您有权向有管辖权的人民法院提起诉讼。在诉讼中，您需向法院提交收集的证据，证明酒店过错及您的损失。

四、特殊情况考虑

• 虫子来源与酒店责任：如果虫子是酒店内部环境问题导致的（如卫生死角、未及时清理等），酒店应承担主要责任。如果虫子是从外部进入（如窗户未关好等），您可能需要考虑酒店是否已尽到合理的安全保障义务。
• 个人过敏反应：如果您对虫子有过敏反应，且酒店未能提供必要的救助或措施，酒店可能需承担更大的责任。

在整个过程中，保持冷静、理性，依法维权是关键。如果您在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议和指导。