家人长期辱骂、摔东西，可能涉及的法律后果主要包括民事侵权责任和可能的刑事责任。以下从这两个方面为您详细分析：
一、民事侵权责任
人格权侵害：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等人格权。家人长期辱骂，可能构成对名誉权、隐私权等人格权的侵害。
- 被侵权人有权要求侵权人停止侵害、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉，并可以要求赔偿损失。这里的损失包括精神损害赔偿，具体数额会根据侵权行为的严重程度、对被侵权人造成的影响等因素综合确定。
财产权侵害：
- 家人摔东西的行为，如果造成了家庭共有财产或他人个人财产的损坏，那么摔东西的人需要承担财产损害赔偿责任。
- 被侵权人可以要求侵权人赔偿财产的实际损失，包括修复费用或更换费用等。
二、刑事责任
侮辱罪、诽谤罪：
- 如果家人的辱骂行为达到了公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的程度，且情节严重，那么可能构成侮辱罪或诽谤罪。
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，侮辱罪、诽谤罪一般处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。但需要注意的是，这类犯罪通常属于告诉才处理的案件，即需要被侮辱人或被诽谤人自行向法院提起诉讼。
故意毁坏财物罪：
- 如果家人摔东西的行为故意毁坏了公私财物，数额较大或者有其他严重情节，那么可能构成故意毁坏财物罪。
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意毁坏公私财物，数额较大或者有其他严重情节的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；数额巨大或者有其他特别严重情节的，处三年以上七年以下有期徒刑。
法律建议
- 收集证据：如果面临家人长期辱骂、摔东西的情况，建议首先收集相关证据，如录音、录像、证人证言等，以便在需要时证明侵权行为的存在和严重程度。
- 沟通协商：在可能的情况下，尝试与家人进行沟通协商，表达自己的感受和诉求，寻求和解或达成妥协。
- 寻求法律帮助：如果沟通协商无果，或者侵权行为严重到需要法律干预的程度，建议及时寻求法律帮助，包括向公安机关报案、向法院提起诉讼等。
最后需要强调的是，家庭关系应当建立在相互尊重、理解和包容的基础上。面对家庭矛盾，我们应当尽量通过和平、理性的方式解决，避免采取过激或违法的行为。如果确实无法自行解决，不妨寻求专业的法律帮助或心理咨询，以维护家庭和谐和个人权益。有问题可以直接向我咨询。