租房合同中约定的逾期违约金，只要不超过实际损失的30%，就是合法的。以下是对这一问题的详细分析：

一、违约金合法性的判断标准

1. 双方协商确定：租房合同中的违约金通常由双方协商确定，没有数额的限制。这主要是基于双方对可能因违约带来的损失大小的预测。
2. 不超过实际损失的30%：根据《民法典》的相关规定，如果约定的违约金低于实际发生的损失，守约方可以请求增加；如果约定的违约金过分高于实际损失，违约方可以请求减少。一般来说，只要违约金不超过实际损失的30%，就被认为是合法的。

二、违约金的种类和特征

1. 法定违约金和约定违约金：违约金可以分为法定违约金和约定违约金。在租房合同中，通常涉及的是约定违约金。
2. 惩罚性违约金和补偿性违约金：违约金还可以根据性质分为惩罚性违约金和补偿性（赔偿性）违约金。在租房合同中，违约金主要是为了补偿守约方因违约方违约而遭受的损失。

三、实际操作中的建议

1. 合理约定违约金：在签订租房合同时，双方应合理约定违约金数额，既要考虑到可能因违约带来的损失，又要避免约定过高或过低的违约金。
2. 保留相关证据：如果发生违约情况，守约方应保留相关证据，如合同、付款凭证、沟通记录等，以便在需要时证明自己的损失。
3. 协商或诉讼解决：如果双方对违约金数额有争议，可以先尝试协商解决。如果协商不成，可以依法向人民法院提起诉讼，请求法院根据实际情况调整违约金数额。

四、法律依据

• 《民法典》第五百八十五条：当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。

在处理租房合同中的逾期违约金问题时，建议双方保持理性沟通，尽量通过协商解决问题。如果确实无法达成一致，可以寻求法律途径解决。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。