关于合同中约定的惩罚金（通常指违约金或惩罚性赔偿）的计算方式，这主要取决于合同双方的具体约定以及适用的法律法规。以下是对此问题的详细解答：

一、惩罚金的性质与适用范围

1. 惩罚性赔偿：

   • 惩罚性赔偿通常适用于一方在订立合同或提供服务时存在欺诈行为，给对方造成损失的情形。
   • 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第55条，若经营者提供商品或服务有欺诈行为，应按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或接受服务的费用的三倍；不足五百元的，为五百元。

2. 违约金：

   • 违约金是合同双方约定的，在一方违约时向对方支付的一定数额的金钱。
   • 违约金适用于合同一方违反合同规定，但未构成欺诈的情形。

二、惩罚金的计算方式

1. 惩罚性赔偿的计算：

   • 如前所述，惩罚性赔偿通常为实际损失的三倍（在消费者权益保护领域），但具体数额可能因法律法规或合同约定而异。
   • 惩罚性赔偿的适用前提是存在欺诈行为，且该行为给对方造成了实际损失。

2. 违约金的计算：

   • 违约金的计算方式通常由合同双方约定。
   • 若未约定具体金额，则一般以违约造成的损失为基础，兼顾合同的履行情况、当事人的过错程度等因素综合确定。
   • 根据《民法典》第五百八十五条，约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。
   • 一般来说，违约金的最高限额不应超过实际损失的30%（这一比例可能因地区或具体案件而异，但通常作为参考）。

三、惩罚金的限制与调整

1. 数额限制：

   • 惩罚性赔偿和违约金在数额上均可能受到法律或合同约定的限制。
   • 特别是违约金，若过高或过低，均可能被法院或仲裁机构调整。

2. 调整机制：

   • 当事人认为约定的违约金过高或过低的，可以向人民法院或仲裁机构提出申请，要求调整。
   • 法院或仲裁机构在调整违约金时，会综合考虑合同的履行情况、当事人的过错程度、实际损失等因素。

四、建议

1. 明确约定：

   • 在签订合同时，双方应明确约定惩罚金（违约金或惩罚性赔偿）的计算方式、数额或调整机制。
   • 避免使用模糊或不确定的表述，以减少后续争议。

2. 合理评估：

   • 在约定惩罚金时，双方应合理评估实际损失和可能的风险，确保惩罚金的数额既不过高也不过低。

3. 法律咨询：

   • 若对惩罚金的计算或约定存在疑问，建议咨询专业律师或法律机构，以确保合同的合法性和有效性。

综上所述，合同中约定的惩罚金的计算方式主要取决于合同双方的具体约定以及适用的法律法规。在签订合同时，双方应明确约定惩罚金的计算方式、数额或调整机制，并合理评估实际损失和可能的风险。如有疑问，建议咨询专业律师或法律机构。